１８日 土曜日
やはり脚は重たい（笑）
中畑さんと木島平へ向かう
８時過ぎには到着して ＴＴの試走へ
途中でネジをバカにしてしまい 工具箱に入っていたネジをヤスリで短くして 事なきを得る
１０時半から 個人ＴＴがスタートする
他のライダーのライン取りを見る
個人ＴＴは勝ちに来た
自分の事ばかりでなく せっかくレースに来ているので 喋ってばかりでなく他のライダーの走りを見るのも
勉強になる
ごはんは ３時間前に これらを食べた
年を取ると 消化に時間が掛かってしまうのと 緊張感で 胃から食べた物の匂いがすると困るので
白米と赤飯を食べる
田舎のレースの必需品は 虫よけスプレーと 日焼け止め
メーターをパイオニアの５００から６００に変えたので マウントもレックマウントの６００用に交換した
コース脇に 野草が生えてて 邪魔だったので 持ってきていた 鉈で刈った
ＴＴ ３．４キロ ２周回
去年の狸が出てきた そのカーブを突っ込めない
前半は 風が穏やかだったが 午後に掛けて 風が強くなってきて タイムが更新されなくなってきている
その中でも 作新学院の選手が ９分３０秒を切っていた
１周回 ４分５５秒 遅い（笑）
写真 三井君
２周回目 １周回目で危なくて ＴＴバーを握っては曲がらないコーナーも風が穏やかになっていて
曲がれた
９分５５秒 ３０５Ｗ
ワット数は ８分走の 数字通りだったが タイムが悪かった
でも 岩島君も僕の後で ９分４５秒を出しているから 僕が弱かった
すぐに コースを２４周回のレースへ
個人総合では１４位 ４０歳オーバーのクラスでは３位
同じチームのイナーメ 北野で逃げていて 前方のローテーションが回っている後ろで陣取る
ホンダのチームが 逃げを追いかけている後ろで ワザを中切れをする
同じチームの違う選手も同じように中切れをするから
彼らの横に行って 首をつかんで 「追いかけてるローテーションの後ろででワザと中切れしたら０００！ こらぁ」と言ってしまったが レース後には 謝りました。
１時間の 平均ワットが ３００Ｗとしんどい
３人が逃げきって 集団にスプリントで掛けて行こうとおもったら
トップとエンドに間にチェーンが挟まってしまって クランクを止めて ゴール
これが 悪夢の始まりだった
宿に移動して 近くの食堂へ
僕は辛い物が好きだけど なんでも辛くすればいいってもんでもない
１００円の安い一味でもいいものではなく コクがあって辛みがある 八幡の一味が好きなのだ。
美味しい辛さがすきなので 味覚音痴ではない。
宿に戻って 中殿筋がやばいぐらい 筋肉痛
温泉にのんびり入って 寝た
朝飯はごはんがとにかく美味しかった
２時間前に３０分昼寝
３４周回の１２４キロのレース
北野が逃げて行って ローテーションが回る後ろで 走る
総合トップは 木曜日チームの 中里君
アシスト３人は 青木君と 秋山君 に西谷さんのベテラン勢が ３０秒差のタイムを維持ししている
作新の子にも一人入って貰おうとと 中里選手が後ろに言って交渉していて
作新の子を連れてきて 僕に「ごろうさん 前に一人入れさせてください」と言ってきたので入れた
スプリントジャージのホンダの選手を前に追いつかようと 水野恭平選手がスピードを上げて 発射させていた
それに僕も付いて行って 逃げに乗ったが トップギアをエンドの間にチェーンが落ちてしまって
停まって直して集団復帰
トップギアは使わないようにしたが もう一度同じ症状になってしまって 停まって直したが
追いつかなかった
そこでリタイヤ
原因を探ると エンドのネジが緩んでいた
こんな症状は初めてだったが 新品のエンドに交換しておいた
長野県車連は 顔なじみが多いので 湯原が一人 レースの解説をしているが
聞いていて つまらないので 僕も参加した
終わって 中畑さんちへ
スタバのコーヒーを飲みながら 美ヶ原を見つつ 談笑
中畑さんちで ご飯だが 辛ければなんでもいいんでしょ？と １００円の一味を出させれたが
「何でもいいわけではない」と力説
宴会が楽しかった
２０日 月曜日
中畑さんの自転車通勤に付き合ってからサイクリング
サイクリング道路は 誰も走っておらず 並走する道路は 渋滞
つくづく 松本は車社会だと思うが この道路は観光道路だろう
もったいない・・・・。
山麓線を走り 懐かしかった
５０キロぐらい
のんびりと 風に揺れる木々を見たいたら 名古屋に帰りたくなった
帰りは１９号線でのんびりとドライブ
大桑の道の駅で 肉うどんを食べて
お酒を買ってみた
帰宅して 仕事
１人呑みをしてみた
キャップ１杯で バタンキューだった（笑）
２１日 火曜日
朝から雨だった
ホットケーキを焼いてみたが 真黒になった
プラモを作る
一日クタクタだった
１時間のサイクリングして １８時からローラー教室
２０時からローラー教室
終わって銭湯へ
２２日 水曜日
後藤さんと走る
１本 ２５分半 ２７４Ｗ
１２分 ２６４Ｗ
帰宅 １００キロ
区役所へ用事
プラモを作る
と ここで ホームページの管理人さんに 今は一回の記事に対する観覧数は２４０００から２５０００人と言われて 驚いた
３０００人ぐらいだと思っていたが 予想を上回っていた
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室