普通の生活へ
走りに行った。 気分転換に 走るとか散歩とかにすればいいんだけれど 僕は自転車に乗るしか能がない。 長島へ 220Wでやってみようと思った。 でもこれを掛けて どんな意味があるのだろうか?と考えたりした。 最初の2分で … “普通の生活へ” の続きを読む
走りに行った。 気分転換に 走るとか散歩とかにすればいいんだけれど 僕は自転車に乗るしか能がない。 長島へ 220Wでやってみようと思った。 でもこれを掛けて どんな意味があるのだろうか?と考えたりした。 最初の2分で … “普通の生活へ” の続きを読む
二之瀬へ 待ち合わせしていた子が 15分遅刻なので 丁度 洋輔が来たので便乗しようとしたら 森本さんと俊介がきたので 便乗 4分で切れてそこから辛抱した 20分14秒 きつかったなぁ(笑) ラスト4キロで 少し フラッと … “7月2日(土)” の続きを読む
起きたら6時だった 慌ててコーヒー飲んで アミノバイタルゴールド1本飲んで 準備して出発 CX連・集会 塩澤君 兄ちゃんの3人 コースを作ってくれていたので すぐに始められる ありがとう 塩澤君が強い スピードを上げた時 … “1月20日(木)” の続きを読む
5時起き 集まる前に6分走 244W コースを作って 兄ちゃん ライト(中学生) たくる(高専生)と 息子と走るような練習会 兄ちゃんのレース時間が1時間 僕は40分 最後まで付き合うから 1時間ねと コース 1周回8 … “1月6日(木)” の続きを読む
前日の試走で深谷レーシングの竹ノ内リョウ君が 砂場で不得意そうに走っていたので 前輪を上げて 突き刺さらないように走るんだとアドバイスしておいた 試走が終ってから シューズのスパイクが無くなっていたので 帰り道のスポーツ … “12月19日(日)” の続きを読む