土曜日
６時出発 ７時若者と待ち合わせ
５日ぶりにのるであろう若者
１０分走したかったので 先に４０秒差でスタートした
５分２６５Ｗ
４分２９０Ｗ
１分３１０Ｗ
落ち込む若者を他っておいて 娘の運動会があるので急いで帰宅して
妻と一緒に学校へ
かけっこは安定のビリであった。
同級生にもあって 懐かしく雑談
２７年ぶりに会うのに会話が出来ると言うのが不思議だった
帰宅して昼飯食べて昼寝した。
明日の準備とか来週のローラー教室のメニュー書いて
岸本君とやっしーとでご飯を食べた。
帰りにお腹が空いたので スーパーへ寄って食材を買って帰宅
明日は鈴鹿エンデューロのお仕事です。
お水の補給は無理そうなので ソロの方は多めに持って行ってくださいね。