１６日
先に走りに行くか ウェア等の準備をしてからにするか？悩んだが
ウェアの準備をしてからにした
１時間サイクリング ３０キロぐらい
１００回転ぐらいで回して 鍼で解れた部分を意識的に動かす
帰宅して 洗車
ディスクのローターにオイルが付着してしまって 音鳴りが凄かったので洗車
事務仕事と銀行へ
耳鼻科へ行ってこれで心置きなく 長野へ行ける
昼飯
煮干しとかつお 昆布で出汁を取って そばと野菜炒め
３０分時間が出来たので 失敗した戦車を再塗装
１６時からローラー教室
１８時からローラー教室
生徒さんが 「僕もプラモデル作るんです」と言った
思いがけない言葉でビックリした
趣味を持つ事は良い事と思った
２０時からローラー教室