２６日 水曜日
朝 頭痛で起きる
ロキソニン飲んで寝た
治ってきたので メカニックの仕事
ブレーキワイヤーの交換
内装ではなく外装なのだが
これだとここを持った時にフレームに傷がつく
僕がシクロクロスのカンチブレーキの時に 行っていたやり方
別に お客さんにこうして欲しいと言われたわけではないが 自分なら自転車に傷が付くのは
フレームが「痛い 痛い」と言っているような気がしてならないから
スマートに
チューブラータイヤの張替え
ベッド作り
昔の写真ありますか？と言われたので 倉庫に探しに
１９９８年 細い(笑)
財布をポストに投稿しにいき
シクロクロスバイクを組み立てる
９月から １１月の全日本マスターズシクロクロスまで３ヶ月間 集中してトレーニングするぞ
マスターズ６連覇
１１月二ノ瀬１６分台
自転車の受け渡し
行った作業内容を一つ一つ説明しました
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
５６句もありがとうございます
明日送ります