3月28日(日)

午前中 良く寝られる

寝る

JCLの レースを見ていた

JBCFよりも映像が綺麗すぎて レースを見入ってしまった

これは選手たち 頑張るよ

見ている側も 面白いと 引退して 陣の解説や実況も 分かりやすい

寝る

メカニックの仕事

洗車 汚れ具合でどのギアを使っているのかが分かるの昨日は平坦と上りをはしったので 全般的に使えている

ローラー10分 TSS 0.7

17時からローラー教室

明日は撮影があるので 浮腫まないように 軽めの食事

バーテープ 交換

プラモの塗装