乗鞍前日のトークショー開始時間は午後2時半です。
トークの内容は ヒルクライム参加人数4200人の内の50歳以上が1500人なので 今更乗鞍の走り方とか言うよりも今の心情とかのトークをしたいと思います。
みんな キャンプ用の椅子とか持ってきてね。 立ってると疲れるから
オルタネーターかバッテリーか
アップで2分でどのくらい掛かるのか確認2分280ワット
22分切れなければ 皆に3本滝でジュースを奢ると賭けをした
今日は 7:38 242ワット
その後 オールアウトになり酸素が入ってこず 吉田さんに追いついて このペースなら何とかと思って 引いていった
3本滝ゲート 21:37 206ワットで走ったけれど 平均は220ワット位かな。
レース前に どの位のペースなら走れるのか？を試してみたかった。
どのくらいで歪みからの痛みがでてくるのか？
テスト
乗鞍試走運用
本番は1:19:00 流れに乗ってタイム切りたいな。
今崎くん ベストタイム 1分ほど速い
吉田さん 1分半速かった
やれば出来る 頭が出来ると思える事が大事
これでレースを走るのが楽しみになったね
レースは自分にワクワクしなさいね。
みんないいタイムだったから ジュースご馳走して乾杯
アイシングも欠かさず
バッテリー元気だと プラグの点火も良くなる気がするのは気のせいか
燃費は標高高いところへ向かう事になるから
タイヤ交換前は１７キロだったけれど さすがハイグリップタイヤ １４キロまで落ちた
高速道路走行は パワーがタイヤに食われる
平湯への峠道は このタイヤ履き替えて楽しいわと思えた。
芋類無しにして葉っぱにしてくださいと伝えたら
全てが葉っぱになって出てきた。
パリパリして美味い
デザートやん
出る時 ご主人に「いつも来てくださってありがとうございます」と言われた。
これぞ常連 アホのように通い詰める（笑）
楽しい時間でした
案内する事に
ここが一番の急坂ですよ！と説明
１２００円と高かったが ジェラートトリプルにしてもらった方が良い気がしたが インスタ女子が 「きゃー可愛い！」と言っていたので 真似をして食べてみたが 僕は 「少なくて映えるより 多くて満腹の方がいい」と思ったのでジェラート４個食べた方が良い気がした
僕に筧さん❤と言ってくれるのは 合掌の女将さんだけだ。
ペンション乗鞍へ戻って洗濯したら爆睡
お腹すいたので 夕飯まで待てないから
カレー食べるか？生姜焼きかで迷ったが
レース前だし 意識高くしていこうと思って
提供時間２０分くらい掛かったから きっと冷凍肉を解凍していたのだろう。
女の子が持ってきたので 入院中のお姉用語さんの言い方の真似をして「もー待ちくたびれて首が長くなっちゃった❤」と言ったら 何も言われる事なく置いて中へ戻っていった。
パワー出すと お腹空くわよね❤
術後 病室に戻ってきた時に 看護士さんに
「何かしてほしいことありませんか？」と聞かれたので 手を繋いで欲しいと思った。
でもこれから13日間入院するから ナースセンターで808号室の筧さんヤバイって！と言われたら肩身が狭くなるので
自分で自分の手を握って寝ていた。
49年間生きてきて こんなにも自分の手を握りしめた事は無かった
それくらい 全身麻酔は怖かった。
