寿司 発送してからヒートトレーニング 慣れてきた ダウンをしっかりと 水分は１．５L ありがとうございます ありがとうございます シール一枚 今日発送しますね １時間サイクリングしにいった 野菜ポタージュ トマトとシーチキンを入れて ご飯を入れて チーズを掛けて レンジでチン 残り物のリゾット 沢山のお土産ありがとうございます 流石に食べきれないので カコ部長コーヒーへ差し入れして 撮影があるのでドライブ 魚がし寿司でたらふく食べて カニ汁が美味しく おかわりをし 玉子 追加で 富士山 1泊３６００円の宿 充実してるけど なんか疲れたなぁ
