京都の高校生から ビオレーサーのアイスジャケットの相談
カトーサイクルさんに在庫が無かったので 僕が購入したのを送った
着なくなったウェアとかも入れて
たのしめよ
メカニックして 股関節のストレッチして
走りに行った
アキラパン
サドルバックの中身
ムヒが意外と使える
サドル上げたり 後退させたり
魚屋さんへ
鯛のアラが売っていた
一回 沸騰させて お湯を捨てて
サーモン
酢飯作って 寿司にしてみた
味噌
味噌汁
もずく 豆腐 キュゥイ
カラフルな昼飯だ
鯛のアラ
キチンと食べます
オンラインミーティング
開始時間に 山並みを書いてみた
鶏肉をゆがいて
天ぷら 小麦粉 タマゴ 冷水で作って
野菜と鶏肉を入れて
揚げて
かきあげ
蕎麦 竹岡さんごちそうさまです
かき揚げ蕎麦
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
届いた
一番強いゴムを買った
これは凄い 新しい道具はやる気になるね