マー君と朝練
２０分２本ずつと決めていたけれど ３本目で後ろに付いていた時に しんどくなって
３本目で止めさせてもらった
こんな良い事があったのに・・・・・・
疲労困憊で帰宅
自分を好きになれなかった
酢飯作って すっぱいものが食べたかった
卵焼いて さっぱりご飯
銀行行ったり 月極駐車場の支払いしにいったり
雨が降ってきた
大雨だ
雨だと走りやすいし 好きなんだろ
来週から猛暑だぞ！と思ったら
右股関節を動かして
玄関に用意して
走りに行く
レインジャケットを着て
大雨だぜ！
涼しいぜ！
しろたえさん風
２０分走 １本勝負
これで自己肯定を高められた
おやつ
オンラインローラー教室をして
たんぱく質が足らないですよと言われたので
夕飯
疲れて これを聞いていたら
さいとうさんが買ってきてくれた
不朽餡の最中
いただきます！
たたらさん ありがとうございます
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
こっちに交換