シクロクロス全日本選手権

まー君が 40~44歳クラスで3位

ホントに素晴らしいし 嬉しかった

スタートして3番手で林間区間へ 2番手へ上がる時に トップのタメさんに10秒差

追いかけている時にフロントを取られてこける レバー内側に入って

そこで気持ちが切れた

盛大に転倒した模様で 脳震盪とか大丈夫?と聞かれたけど 本人 打ち身も打撲も何もなく

タメさん優勝おめでとう

また来年挑戦させてください

自分を分析

日曜日 午前 烏丸半島 午後 WNP 

月曜日 WNPから 疲れが抜けなくなり トレーニングのワット数が2割ちかく落ちた

掛からない かけようとも思わない 

これは自己管理

それと しんちゃんにも言われたのだけど 遠征が多過ぎる

土日が潰れて 乗る時間も減ってパフォーマンスが下がる

土浦でタメさんに勝てたのは まだ体がシーズン初めでリフレッシュ(笑)

来年までにやる事は沢山ある

またボチボチやっていきます

都製餡の藤原さんが撮影してくれた

藤原さんと僕と良い関係性を表した写真です

兄ちゃんも撃沈

また来年

日曜日

サイスポの歴代編集長の集合写真で居残り

宿泊代も交通費も出してもらえる 素晴らしい仕事

渡辺先生とも初めておしゃべりし 姫たんとも会話し

楽しい時間

朝から すべてのレースを観戦

試走時間

聖のリラックスしたラインディングフォームが これは勝つなと思った

達海は 肩に力が入っている

時は 風邪引いて 身体が小さく見えた

人の事は見えるね(笑)

風は11m

RUEDAラジオ キャストメンバー

聞きながらレース観戦したら面白かった

女子レース 5人の 集団

あやかちゃんが勝つと思ったが 砂場でのコースラインをテープよりで 二人は波側

そこで勝負あった

ラインが沢山 

 「光明 独走」  

エリートは 聖が安定の独走

観戦するなら 一眼レフ持ってこれば楽しいんだろうな

帰宅して 洗濯して シャワー浴びて ラーメンたべにいくかと思ったが

外へ出るのがめんどくさくなってチャーハン

オヤツ