サイクルデイズ2日目

30分ローラー

胸には ゴムバンド それでもしんどいよね

サイクルデイズで 自転車YOUTUBURのシモジマンが 話し掛けて来て

五郎さんの表富士ヒルクライムの動画の中のレバーを上げたポジション

股関節の理想的な動きですよねと言うので

下島がこのセッティングをした動画をみて 「お前がやっちゃいけないだろう」と笑った

僕が上げた動画を6回観たと言っていた

まさかこのポジションの事で会話に発展するとは思わなかった

いつかこのポジションの事で 下島と動画撮影出来ればいいなぁと思ったよ

こっち来る時 教えてね

このブログを見ていると言っていたから

今日のサイスポからの仕事は 江里口編集長から 出来るだけ色々なメーカーのバイクを試乗をしてきてという

それをポッドキャストにしたいからという

佐野と相談して沢山あるフレームメーカーの中でから選ばないとね となり

先ずはジャンルを分けて

国産 中華製 入門バイクの3種類として

先ずは国産メーカーのYONEX トレース

尖ったところがない バイク

僕としては GROWENTのあの柔らかさで 軽いバイクを作ってくれればそれでいいと思う

GROWENTは 名作だと思う

ワイヤールーティンを除いては・・・・・

どんなエアロフレームになっても良いけれど GROWENTの乗り味を入れて欲しい

レーサーバイクは必要だけど 購買層はそんなにパワー掛けられないし

柔らかいバイクを作って欲しい

それが出来るのが 国産メーカーだと思うし

サンプルでも良いから作って欲しい

 

次に言い方が嫌いだけど 中華製バイク TAVELO

いい意味で裏切られた感があった

それは 普通に良いと思った

WINSPACEの初期のエンジニアたちがクビになり その連中で立ち上げたメーカーがTAVELO

だからしっかりとしたものつくりが出来るメーカー

乗ってみて 普通に良い もっと適当なバイクだとおもったけれど これで十分だと思った

高速域は試してないけれど(試すコースが無い) ホイールも カーボンスポークで良いし

アッセンブルが良かったんだろうけれど 普通に良かった

これでENVE履いたらもっと走る 角がなくなる

一世代前の エアロといえば ガチガチで硬いってイメージ

今のトレンドは エアロであるけれど そのままヒルクライムにも適応できる軽量製

ただ単に エアロフレームを作りました!ではなく 

購買欲をそそる 今のトレンドをしっかり取り入れているメーカーだと思った

入門用の位置付けと思っている ARTMA

完成車で131780円というバイクはどのぐらいのスペックだと興味があった

キャノンデールのCAAD14は20万円を切る価格

でも完成車は100万オーバー

アルミフレームの重量が重たい部分を軽量パーツで補っている

乗って思ったのが ハンドルから片手が離せないと思った

ふらつくではなく ハンドルから片手が離せない 

ヘッド角とフォーク角度があっていないのだと思った

クイック性を取り入れた

あまりに気になったので 営業の方に 伝えたけれど

サイトを見て フレーム単体販売価格は9万円を切るのか

それは安いし 入門用としてはコストパフォーマンスが高い

これはこれでありなのかもしれないけれど

フレームとしては そこをもう少し改善してくれたら もっと良いバイクになるんだろうなぁと思った

このフレームで105の電動12速で 1400グラム台のホイール履かせれば走るんじゃないかぁと思う  

それはコンセプトと違うか・・・・

サイトを見て思ったが 僕が乗ったのはサイズはサンプルではなかったのか?

きっとサンプルだったのもしれない

よくわからなくなってきた(笑)

でも今日乗ったバイクの感想を書いてみた

トークショーを開催

「今日は声が小さかったね」と言われたので 音声さんのマイクの音声が小さいみたいですよと伝えたら ほんとに小さかった

だから集まりが悪かったのか・・・・・

佐野がコーヒーを飲みたいというので 

1時間半ぐらい話していた

GUで クタクタになったパジャマを買い替え

こういう時がくると 色々と変化が訪れる

2005年ぐらいのトレーニング機材

回転数と心拍計

サイクルデイズ

7時に起きて エアコンとヒーターつけて ヒートトレーニング

汗で濡れても良いように ゴムバンド

胸が広がらないので 酸欠になって危なかった

持参したマスタードでハンバーガー

佐野とトークショー

バストバンドしてます!

沢山のお客様が聞きに来ていただきありがとうございます。

明日も13時から佐野とトークショーです

キャノンデールの LAB71 スーパーX サイズ合わせ

46か50か 両方乗って 50サイズ

ハンドルは360mmのステム100mm

いつもおうえん ありがとうございます

自腹でも買いたかった本

選手の名前を覚えたい

夜はサイスポの飲み会

いい意味で 元編集長なので 皆は元部下

自転車にお金を使うと 新しい仕事が来る

最終的には赤字だけど(笑)

新しい仕事をもらえました

暇じゃなければいいと思う

出会う

ローラーのタイヤと接地部分がやばくなったので 交換

商売って面白いなぁと思うのが

荷物を運ぶバモスをオーバーホールして

箕浦さんに7台のローラーのオーバーホールをお願いしたら

カトーサイクルさんでローラー教室を開催出来るようになった

先行投資をして捉えると 儲けは後から

ローラー30分

まだ もっと右に乗らないとならないのか

ジェミニに作ってもらったが お前は誰だ!!!

昼飯

明日のサイクルデイズはこれを持っていこう

ハンバーガーに掛けるんだ

14時から佐野とトークショーです

シマノが集団から消えた

ライダーのコンポーネント スラムだらけ

カトーサイクルローラー教室

広島からの生徒さん

サドルの位置調整をしたり 腰の入れ方などを ずーっと指示をしたり

お父さんには 股関節がこういう動きをしたら サドルを上げたり前に移動させたりしてくださいと

サイン

また来年

キャノンデールの和が 「居た!居た! ここに居ると思った!」と

TREKパーカー着てるのは 断捨離して春になったら着る服がこれしかなかった(笑)

やくらいグラベル走るのなら キャノンデールに乗っておくべきだと思っていた

TREKのチェックメイトのサイズが少し大きいから

アリエクで グラベルフレームを買おうと思っていたが

ひさしさんに相談したら「ダメだろ!」と叱られた

カズに ラブ71のフレームの在庫あるのか?と聞いたら 46サイズがあり

ひさしさんに「カズからフレーム買っていいですか?」と了承を得て

和が好きだから カズからフレームを買った

稼いだお金は自転車へ

やくらいグラベル がんばります

娘が通知表でオール5を取ったので ご褒美に

椅子に座るのは 僕に似た

娘に 褒められるにはどう?と聞いたら 嬉しいというので

それ以来 なんでも褒めるようにしている

髪型がうぇーぶになったら 似合うね など それが嬉しいらしい

またよろしくね

水戸さん ありがとうございます

寿司が食べたくなったので

 買ってきたが 娘が食べたいというので 半分こ

アイスをのせて

足らないのでラーメン

静養日

カトーサイクルローラー教室の4月のスケジュールです

参加おまちしております

https://docs.google.com/forms/d/1cvM30EeDb6GQwcQUwADoB90C4D2zU83_RSzKtAJPX0s/edit

登録フォームです

4月教室開催予定(各回6名定員です)

① 4月3日(金) 18:15~19:50

② 4月6日(月) 18:15~19:50

③ 4月13日(月) 18:15~19:50

④ 4月17日(金)18:15~19:50

⑤ 4月20日(月)18:15~19:50

⑥ 4月27日(月)18:15~19:50

ローラーに乗った 23分

レバーがやはり高い位置

真似してみよう

天和さんへ

かおりさん お見舞金で3回通います!

歯医者さんへ

その時の会話が 仕事したい妻で家庭の事は一切出来ない人とはどういう人が合うのか?という話になった

妻よりも収入が低いけれど 主夫が出来る人 プライドが無い人

妻からしたら 私が稼いでくるから貴方は家庭に入ってという人なら上手くいく

妻の収入知らないけど

それ僕やん!(笑)

例えばこういう事だよねという事例

妻と娘の朝ごはんの洗い物を食器棚に戻して

この状態からお昼ご飯を作る

玉葱 豚肉 トマトを入れて タマゴ3個に ご飯1.2合

おとうさん

娘はこの状態でプリンを食べるのが好きらしい

このように 薄くすくって食べるのが好きらしい

昼飯の洗い物

乾いたら これを食器棚へ戻して 妻が使う状態の時には

この状態にしておくと 妻は100回に1回ぐらいありがとうと言ってくれる

作ったは良いけれど 台所は汚い 

それならスーパーの総菜でも買ってきて食べてもらった方がいいと言っていた

五郎ちゃん良いお父さんだねと言われたわ

おやつ

来年のマスターズロードレース 当選した

でも15000円

夕飯

18時からローラー教室

20時からローラー教室

富士ヒル対策で 去年と違って SSTではなく FTPでやってもらっている

そうしたら 10人中7人が 後半失速していく

SSTではエネルギーが足りていたのに FTP走になるとエネルギーが足らないから

富士ヒル本番でも タイムが悪くなる人って 普段SSTでやって

本番になるとFTPでツッコんでいく人 その時に補給食をしっかりとれない人

SSTとFTPでは エネルギー消費が全く違う

去年 富士ヒル1時間31分で走って 後半エネルギー切れていく感覚があった

エネルギー切れになっていくタイミングが皆同じ

皆同じメニューをしてくれている

これを完遂出来るようになったら どんなタイムが出るんやろ

線香やマッチは メタンガスを燃やしてくれます

トイレに置いておきます

トイレ掃除

骨折

ウォーキングしに行ったが 痛いし違和感

チューブレス パンクしたタイヤは 子育てしてる生徒さんへあげます

ダイアテックさんには了承を得ています

落車でローターが曲がったので ダイアテックさんに送ってもらいました

14時からオンラインローラー教室

18時からローラー教室

20時からローラー教室

福田さん ありがとうございます

水曜日

金山駅の水谷病院へ

中澤さんが折れてる可能性があるから CT撮って院長に見てもらいなさいと

院長先生
「日曜日のレントゲンを見ても 折れてなさそうだけどねぇ」と言うので

CT撮りましょうとお願いし

折れてるね!と笑っていた

ぽっきりと

レントゲンを見直しても「ここおれてますよね?」
院長先生 「あれ!折れてるわ!」と

救急の先生がどれだけ適当なのか・・・・・・

帰り道 不安感が無く これからの事がワクワクしてしまっている

股関節で17日入院しても なおるのか?と不安だらけだったけど

ペダリングして1回転1回転しての股関節からの痛みは 肋骨折れてて くしゃみなどした時と同じ痛みだと思った

骨折って 目に見えるから 痛みが引けが良いから楽だ

経験とは恐ろしいと思うけれど 良い休養だと思いたい

帰りに かほちゃんおすすめのこれを買い

これも

栄養あるものを

娘が居るので ハンバーグを作り

おちさんの味噌

ごちそうさまです

目玉焼き

油を掛けて

娘は良く焼きが好き

お父さん

お父さん骨折してたんだと言ったら 笑って

それを見て 笑って

笑ったら激痛が走るから それを見て娘が笑う

おとうさん 夕飯

かおりさn お見舞いありがとうございます

明日の天和さんで使いますね

福田さん ありがとうございます

木村さん ありがとうございます

ダイアテックから アソスジャージが届いた

速く治して これが似合う男に

 値段を見て 驚いた