フラフラ

6時出発 TTバイクで 7時 後藤さん
今日は5月10日だから 510 後藤さん

後藤さんの引きで1本 26分
僕の引きで 24分20秒 266W

後藤さんがポジション変えて 1本 26分

脚がパツパツ 火曜日に100キロは走りすぎた。

のんびりと帰宅ではなく ふらふらで帰宅

90キロ 

昼飯食べて 少し寝た

去年の娘の家庭訪問の時に サリーちゃんのパパ状態で 対応していたのが
妻が呆れていたらしく 今年は僕の出番はなし。


16時からローラー教室 4名さん

18時からローラー教室 6名さん

20時からローラー教室 7名さん