まったく寝られなかった ２時間ぐらい うつらうつらな感じ
まー君と 三島さん
半々で引いてもらったが 少しやろうと思ったがすかすか過ぎて笑える
二人がやってくれたから ゲートまでと決める
２６４ｗで ２０分やろうと思った
２０分２６４ｗ 中堤防走ると かゆくなるんだよねと言ったら ブタクサですという
目が異常に痒くなる
遠回りして 道の駅でお茶して帰宅
１０６キロ ＴＳＳ１７０
ラーメン作ろうとしたら 娘がお腹空いたというので 食べる？と聞いたら 食べるというので 一緒に昼飯
洗車のお仕事
自転車のトレーニングの帰りに寄ってくれたので そのまま見ていっていいですよと 炭酸水を差し上げた
その後に 静岡県からの洗車
フロントフォークの内側にタイヤのゴム痕
色々と綺麗にします
分かりにくいけれど シミがあるんです(笑)
取りましたよ！
錆があったので 錆取りします
ネジ大丈夫でしたよ
今回は４０００円のコーティング
錆取りなどは 料金要りません
見つけてしまった僕の やるかやらないかの気持ちです
静岡の美味しい お米 ２キロ買ってきてください。
テレテレです
三島さんの自転車の持ち込み
夕飯
１８時からローラー教室＋オンラインローラー教室
三島さんの自転車を洗う
インスタライブで洗車をしたのだけど 三島さん 本人が見ていないと言うオチ(笑)
インスタライブ ６０人ぐらいの方が観てくれた居りました
ありがとうございます
興奮して寝られるんかいな
銭湯いってこよう