月曜日
５時半から４０分ほどのサイクリング
朝からパン作り
今日は休日だった
帰宅して ＴＴバイクのハンドルを下げる作業
ブレーキワイヤーの取り回しをスムーズにするために。
こういう作業は楽しいね。
なんだかんだで３時間ぐらいやっていて。
５時半ぐらいから サイクリング １時間ぐらい走りに行く
帰宅して家族でごはん食べる
ツールド玉川ですが 今年は行くことが出来ません
楽しみにしていただいた方が大勢いらっしゃると思いますが
来年 お誘いがあれば行きたいと思います。
近所の人たちと話していたら 人付き合いで疲れてしまった。
誰もが やりたいくない事を僕がやって ありがとうと言われる事が 僕の気持ちは複雑だ。
そんな事があったので ２時間ぐらい 一人でドライブしてきた。
ストレスで娘のアイスクリーム３個食い
火曜日
朝起きれず ７時からコーヒーたてるが ９時から新しい子が来て 僕が居なくて回るので帰宅した。
帰宅して スーパーへ買い出し
とてつもない太った おばさんが 半額シールが貼ってある わらび餅を１０パックぐらいかごに入れていた
そんなに食べるから太るんだよなと思って よく見たら 昔一緒に働いていた人だった
「００さん元気？」と声を掛けづらかったので 見なかった事にした。
帰宅して 体育館へウェイトしに行こうと駐車場に停めたが 気分悪くなってやめた。
耳鼻科で 待つ間に 椅子に座って寝ていたが なんか気持ちいいなぁと思っていたら
おばちゃんの肩にもたれていた。
帰宅して妻が作ったカレーを食べる
執筆作業
進まない。
昨日から 色々考え事が多い。
気が付けば 「どこかぁ遠くへい行きたぁぁい」と口ずさんでいる自分がいる。
いやいやいやいや 行ってきたばかりだろ
それは現実逃避だろうと思った
走りに行く前に 全裸で過ごしてみた。
産まれた時のように 全裸になってみたが それがどうしたと自問自答。
その時に チャリダーのディレクターさんの林さんと電話
全裸で電話 これはいいかもしれないと思った。
向こう側は僕が裸なんて知らない そのギャップが面白かった
ローラー８分
娘を迎えに行って帰宅
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
終わって 良い事があるように 日が沈む西枕を 日が昇る東枕で寝てみた
水曜日
４時に起きて走ろうと思っていたら スマホの電池が無くなってベルが鳴らず
朝からパン作り
ランチが忙しく ２人なので 色々と手伝って１３時半終わり
帰宅して ローラー教室のメニュー
終わって リムに養生テープを張る
１０分寝てから 走りに行く
シクロクロスで １０分だけ集中
１０分 ２６２Ｗ きつかった
サンダルをもってきたので そのまま娘を迎えに行って 歩いて帰宅
１８時からローラー教室
好きなローラーメニューはと聞いたら １時間走 これは嬉しかった
２０時からローラー教室
去年の５月はこの数字
今はこの数字
会社の社長さんなのですが
指定した数字を１Ｗずつ上げていくのです
その理由を聞いたら
２００Ｗで２００だと現状維持
２０１だと黒字
１９９だと赤字と考えてやっていると言っています。
チリも積もれば山となる
終わってブログ書く