僕はクソ野郎だと思う
４日 火曜日
起きる気がしない。
５時に目覚ましを掛けたのだが「うるせぁバカヤロー」と言って 止めた。
起きたら５日振りにあう家族がいた
エネルギーを放電した後は充電する時間も大切だと前向きに考えて朝飯にミューズリーを食べて寝た。
１１時に起きて パンケーキを２枚食べて寝た。
娘の組んだ ＲＧのサザビーを分解して 塗装する
その前に ４００番のペーパーで塗装面を均す
高校生の時のツーリングの写真を探しているが見当たらない
２０００年
理不尽な先輩が ２週間で１５００キロ走って来いと言われたけれど
光が外に漏れないように 雨戸でシャットアウトしておいた
この当時から 沢山写真を撮っていたりした
ローラー台にセットして 負荷は外して テレビを見ながら ひたすらクランクを回した
アベレージスピードが有り得ないぐらい速かったが（笑）
全くもって走れなかったわ
当たり前だ 走ってないから（笑）
でクビになって 松本へ行って雷太さんの元で走れせて貰った
雷太さんと走っていたら 上りが強くなって
北海道の全日本 先頭５人に残ってて 獲れると思ったが 全身が攣った。
まぁヘルメットを被っていないのは お許しください。
誰と練習すると言う事が大事だと痛感した。
美ヶ原 ２位だった
３位の朝倉さんは翌年の乗鞍で優勝した
お金を貯めようと 朝４時から１０時までアルバイトして 練習して １６時から２２時までアルバイトする生活をしていた
お金が貯まれば気持ちに余裕が出来てきた
父親と当時の彼女がゴールで待っているからと二人にカッコいい姿を見せるんだ！と思って
ヒルクライムレースに向けて相当準備した。
この当時はまだヒルクライマーと呼ばれていないけれど
体重を確か ６０ぐらいから５６か５７キロに絞った
住んでいた家の裏が 美ヶ原への道路だった。
何がしたいのか？ 将来も考えないまま暮らしていたかぁ。
で翌年 名古屋に逃げるように帰ってきた。
２００８年 この辺りまでは順調だった
子供が生まれる前までは
２０１１年はマウンテンバイクをやっていた
この年は パワーメーターを外して心拍トレーニングに切り替えていたが
今 思うとワットが出ないからワット計から遠ざかっていたんだと思うが
全く走れなかった。
１時間サイクリングしにいって 夕飯
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
終わって ＴＴバイクの準備をした
全日本選手権 タイムトライアルにエントリーした
去年 走りたくて 愛知県自転車連盟から推薦してもらったが エントリー出来なかった。
ＪＣＦのお世話になっている方に 言われた言葉が
全日本の出場資格を持っていれば めんどくさい事無くエントリー出来るのにと。
なので今年は九州チャレンジで出場資格を獲って ちゃんとエントリーした。
当初は定員２４人だったが エントリー数が多かったんだろう ３５人ぐらい
エントリーリストが発表されて無事エントリー出来たがここで問題が一つ
レースは木曜日 前日の水曜日には富士スピードウェイに行かないとならない
ローラー教室を２日間休まないとならないのが 痛い（笑）
収入と走りたかったレースを天秤に掛けたが 走らないと後悔すると思った
寝た
５日 水曜日
朝が来てしまったと思うって事は 疲れが抜けていない
安静心拍も５５と高い
先週はＴＳＳ１０００ほどだった
これを６週間やればＣＴＬ１４０ほど行くんだろうが そんな体力はない
ＴＴバイクでいつもの半島へ
俊介が走っているであろうが その姿はいつもない
２７０Ｗほどで走る
心拍を見つつ上げていくが ２６０ぐらいで落ち着く
第一コーナーで１１分１５秒だったんで ここで一旦リセットする
２７０Ｗで やるぞと気を入れ替える
前から俊介が走ってきて 手を上げて挨拶
後半は２６４Ｗ
今日は無風だった
２３分２０秒 心拍は最後は９４％まで上がったが 回転数は８０ぐらい
８分走をやるが ドンドンと落ちていく
でも でもと その辺をフラフラと走っている時間がもったいなくて 床屋を予約した
自宅方面へ
クタクタに甘いパンが食べたい
こういうモノが食べたい時は 疲れか お腹が空いているかの どちらかだろう
すぐに 床屋へ
さっぱりとスポーツ刈りっぽくしてもらった
帰宅して メカニックの仕事をして
プラモデルの塗装
設定は冬の海だったので
こんな色でも面白いかなぁと思って 色を調合して塗った
ツーリングの記事を書くが 久しぶりなので はかどらない。
プロテインを凍らせたのを食べる
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室