月: 2020年4月

管理人です。

Zwiftを使ったファンライド「ファンミーティング」を行います。

コンセプト：56選手と走ろう！

日時：2020年4月29日 20:30〜9:10 （40分間）

コース：Watopia Tempus Fugit 17.2km （平坦ルートです）

参加条件：特にありません！　※参加者が0の場合はぼっちライドとなります（笑）

ルール：まとめる機能を使いますので、ゆっくりまったりライドです。

その他：事前に筧五郎選手への質問をメールにて受け付けます。時間のある限り回答させて頂きたいと思いますので、どしどしご応募ください！もちろんインスタ参加者のコメントにもお答えします！

今回の模様もインスタライブで配信を行います！

観覧でもコメントでもZwiftでも皆さんのご参加をお待ちしております！

管理人です。

「Zwift マスターズ 勝手にヒルクライム選手権」ご参加頂き、ありがとうございました！インスタライブも大盛況で筧選手もノリノリでした！

選手権と銘打って開催致しましたが、山頂で記録を取ることができず、現状順位をつけることができません。今回自己申告制とさせて頂き、StravaでKOM（Mount Zwift(full reverse)）の計測している方は送付頂けますでしょうか。集計し発表させて頂きます。

参加者の方々には大変申し訳ありません。深くお詫びさせていただきます。

２５日　土曜日

二ノ瀬で体力測定をしようと思っていた
でも夜の　ズイフトの事を考えてしまうと　体力を残しておくためには２１分で上っておいた方がいいとおもった

まぁスタートである

スタートして　いつもはすぐにサドルに座るのだが　今日は１５秒ぐらい　ダンシングのままだった

看板　2:28 330W　いってしまえ！である
ゲート　5:55 317W　これはいける
3.4 8:55　310W
水 11:50 310W

段差入り口　14:15　３１０W
ここでインナーに入れてしまったのである
そのまま踏み込んでいればと後で思ったが　弱気になってしまったのだ・・・・。

１７分半からアウターに入れて　踏み込んだ

18:49 ３１２W

火曜日よりもタイムアップできたのがうれしかった

　昼飯

洗車のお仕事
ローラー教室の生徒さんが持ってきてくれた

ローターを外して　鉄粉取り

きれいにしたいと思う気持ちだけだった

洗浄　３回目

バリアスコート

夜はズイフト勝手にマスターズ選手権

楽しみましょう

管理人です。

「Zwift マスターズ 勝手にヒルクライム選手権」当日となりました！

インスタライブ行います！是非これを機に登録ください！

https://www.instagram.com/goro.orog/

配信は17時45分ごろからを予定しております！

レースは18時より開始です！お楽しみに！

２５日　土曜日

24日　金曜日
二ノ瀬で1本スクール
３．６倍で引いていった
１５ｍ前を走ってライン取りを教えました

エモンダをワックスがけ

コンパウンド　１　３回　２を３回と　ワックス２回を施術しました

ピカピカです

フレームのワックス掛けのお仕事

鉄粉スプレー
鉄粉取りゴムで　念入りに施術しました

オークションに出すので　その前にピカピカに

３５８TVさんが撮影してくれましたので　後日アップされますのでお楽しみにしていてください

マウンテンバイクの洗車

マウンテンバイクは初めてだが　いろんな規格があって楽しいですね

水垢落としてから

泥などがこびりついているので　泡を何回も吹いて　ふやかしておきます

鉄粉とり

３回洗浄

タイラップが取れた

１個だけ新品にしておくのではなく　５個すべて新品に交換しておきました

バイアスコート　で施術
ピカピカです