後藤さんの実走スクール
TTバイク
後藤さんのやりたいメニューを聞いて行う
1時間走なので 後ろに付く
疲れの向こう側に行ってしまったと思った(笑)

みさき治療院へ
疲れの向こう側から戻してもらった

中殿筋がうまく動くようになったら 左の肩甲骨がもっと動けばと思って施術してもらった

帰りに買い物

大人買いしてやろうかと思ったが アルプスの炭酸水にしておいた

見事なレジ打ちだった
買い物バックに入れやすいようにきちんと並べてくれる
それも若い男の子だったから 「気持ちがいい仕事っぷりだね」と伝えたら
隣のレジのおばちゃんが 笑っていた
仕事仲間からも 仕事っぷりが認められているんだろうなぁとおもった

入れやすかった

この野菜が好きで

18時からローラー教室
20時からローラー教室