旅は続く

二之瀬清掃活動防水財布 5000円です

万札と千円札が入ります

スマホもカードも入ります

便利なのが 鍵を取りつけられるフックが付いているんです

ありがとうございます

ありがとうございます

ペンションのりくらへ持って行きますね

乗鞍から送る事も可能です

旅の汚れを落とす

まー君が作ってくれたローラーが便利

ポストへ投函がてらサイクリング

ダンシングすると音が鳴る ペダル交換したり 色々とやったが消えず

買ってきた

送りました

夕飯

そうとう適当だ

荷物を詰め込んで

お経を読みに行って

頭に栄養補給して

18時からローラー教室

20時からローラー教室+オンラインローラー教室

終って 乗鞍へ

ひと段落

3時半起きで 朝練

トイレ掃除して

出発

1分半ほどの L5して 帰宅

名古屋駅前のビル群が朝日と相まって綺麗だった

帰宅して 10分後の電車に乗り 2時間後には東京にいた。

井の頭線に乗る為に  グルグルと探検し 元の位置に戻り ここはきっと都会の魔界だろう。

やれるのか

7月はなんだかんだで2100キロ乗れました

https://www.facebook.com/379959695358493/posts/pfbid02fTbKWccTiMWWCQiNiTvpmfSg6NfRA3ExS6aJ3qQ2aeN1dZjTa4VeUX1rYvRCExyLl/

乗鞍90分のイベントの記事です。

色々と 悩んでいたが 何もまとまらなかった

二之瀬財布が300個届きました。

木曜日に 予約されていた方から発送いたしますね。

8月は2000キロ目指さず 考えて乗りたいと思います。

魚屋さんまで サイクリングして 鮭を買ってきた。

お経を読みに行き

18時からローラー教室

20時からローラー教室+オンラインローラー教室

ロケ

都製餡株式会社

https://www.toshoan.com/?pid=105593052

都松庵さんから販売している 都ぜんざいを 年末のぜんざいパーティに 100袋のスポンサーが決まりました。

出来れば 二之瀬清掃に参加された方へのおやつにも スポンサーになってくれたら嬉しいなぁ.

熱々のお餅入れて 食べたら 疲れた体に染み渡って美味しいんだろうなぁ

週末は チャリダー一人旅の撮影でした

上ってくるライダーに挨拶したら 「ごろうさん!」と言われ 僕の大ファンだそうです。

まさか こんなにも山奥で出会うとは思わなかったと 大喜びでしたが

隣の旦那さんは とても冷ややかな顔をしておりました

林Dが 一緒に走る撮影の時は お土産にカステラを持ってきてくれます。

ザラメが 歯の間の挟まって痛かった以外は 卵黄が多めに使ってあるので

濃厚でとても美味しかったです

今回の旅で とても良かった アミノバイタル商品です。

ボトルに入れたら とても飲みやすく 身体にも浸透していくのが分かります。

日焼け止めは この商品です

宿で必ずと言っていいほど 掛け布団が毛布なのです。

宿の方に聞いても これはタオルケットと言うのですが 僕からしたら これは毛布だと(笑)

娘に手紙を書きます。

苔の壁が好きです

撮影現場は 彼らの仕事場にお邪魔する感じなので 和気あいあいな雰囲気はありませんがピリッとして緊張感があって好きです。 走る仕事なので僕は 楽しいです

今回の旅の相棒

グラベル たのしかったです

どこまで上るんやろって(笑)

林Dに なんでマチューなの?と言われたので ライディングのイメージは ピドコックですと言ったら「あ~似てるかも」と言われたけれど でもピドコックの方が 体幹の厚さが二倍だけどねと(笑)

イメージです

林Dとは5日間一緒に居るので色々な話題で会話します。

肩甲骨を回して少しレバーを横に振ってダンシングすると 「これポガチャル」

この動きは 「ビンデゴー!」と(笑) だから 上半身の使い方が異なるので筋肉の付き方が違うんです。  

STIレバーを内側に傾けたいとなるんですと。

 

僕は撮影される側の仕事なので 自分がカッコよく映りたいのと カッコ良いいラインディングフォームで映りたいと思っています。

なので助手席に座るスタッフさんにも スマホを撮影カメラと同じ位置から動画で撮影してもらって 自分がどんな風に映っているのか?を確認したりします。

僕はライダーですが 自転車に乗るモデルさんという考えを持っています。

なので ヘルメットもウェアもサングラスも 機材でなく 僕は「衣装」と思っています。

林Dから相談がありました。

自分の左右のペダリングの事でした。

林Dは 片方のシューズがヒールインして ハムストが攣りやすい

どうしたら?いい?と聞かれて 動画を撮って 説明します。

僕のペダリングどうですか?と聞くのはとても勇気がいる事です。

その人の癖を言われる訳なので 「だからダメなんだ」という言葉は言わないように気を付けます。

痛みが無ければ正解と僕は思うのですが。

ぼくは痛みがあるから直したいと色々と試行錯誤しています。

林Dに前に走ってもらい 左右のズレ感を指摘し どうして 片方のお尻だけ上がるのか? など

事細かに説明します

ハムが使えるようになったと 嬉しい言葉を言ってくれたので

「番組の幅が広がりますね」と答えました。

夏だね

撮影の合間にセルフタイマーを駆使して 自分を楽しんでおります。

プロが使う機材と言うのは オーラがあります。

使い込んだ機材というよりも 撮影が終わるたびに 

カメラのボディに付いた汗や汚れ レンズの埃等を綺麗にして バックにしまい込んでいます。

プロは道具を丁寧に扱うのだと教えられます。

シューズが汚れたら おしぼりで綺麗にします。

道具を綺麗にすると 仕事が舞い込む

楽しい撮影でした

久しぶりに新幹線内でアイスを買いましたが 毎回カチカチだって!