乗鞍前日 アソスブースはありませんが マックオフブースは立ちますので
１１時ぐらいから そこで立っています。
会いに来てください。
朝練
母校の野球場に娘の高校が練習試合しにきていた。
プレイボールが遅すぎるので見られなかった。
２０分走
乳酸閾値 好きな言葉だ。
８時半だけど 昼飯。
こんな風にレバーを握ってしまうので 矢印の方向へ動きを出す為に
リハビリ施設で チューブを使って やった。
会計士さんが来て ７月の決算
夕飯
お経を読みに行った
自転車乗っていない方が 買ってくれた。
その方の苗字は 二之瀬さん
お経を読みに行った
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室