ディスクのオイルブリーディング
レバーの蓋を新品に交換
リハビリ
でも 何となく 気になる
長島
ジョージアのジンクスはいつまで続くのか
シクロクロスのMM５０は３０分
たまにM1だから４０分
道の駅
小菊を買って
墓参り
キャベツを買って
40分走 最後5分はクリスクロス
10分SST
アジフライ
揚げて
昼飯
納豆 豆腐 アジフライ キャベツ多め ご飯 牛乳 塩 マヨネーズソース
オリーブオイル 最後の1滴まで使い切る
水戸さん ありがとうございました
なにか気になる
何が正解なのか やればやるほど分からなくなる。
18時からローラー教室
20時からローラー教室
釘さん ありがとうございました
この頃 娘さんへと持ってきます
美味しかったとLINE
中澤さん
お父さんにオレオを食べられたからと このお菓子を娘へ渡してくれました。
洗車のお仕事
明日が楽しみ