研ぐ

リハビリメニューしてからサイクリングしに行った。

毎日 リハビリしていると 動きが良くなるのが分かってくるから幸せを感じる

いつもの右腰のかたまった筋肉痛が無かった。

乗っていて楽しい時間だった

帰宅して 娘が作った おやつを食べて

シューズを洗い パスポートを取りに行き

シバタイヤへ

こんなに暖かいのにスタッドレスタイヤは必要なのか?と思うけれど

仕事で雪国へ ってなる事を想定しておこう

31スカイライン

フルレストアしてあって お値段800万円ほど

下 フロントタイヤ 上リアタイヤ

バモスはミッドシップエンジンで 後輪駆動

両方のタイヤを触ったら 後輪に付けていたタイヤの方が 硬くなっている。

3000キロぐらいしか走っていないけれど 減るもんだ。

56000!かいな

スタッドレスタイヤはゴムが柔らかい  乗り心地良くなったけれど 安全運転で

事故率0で

お腹が空いたので すき家

帰り道散策で 豆腐屋さんへ

豆乳プリンが食べたかったなぁ

定休日だった

豆腐屋さんを検索すると 近所に発見

ごま豆腐

高野豆腐に似ているのかなぁ

黒ごま豆腐を買った

湯葉も

こちらは賞味期限近いのでサービスといただきました。

洗濯ネットブームは続く

帰宅して包丁を研ぐ

へ~~~~~~という声が出た

妻の包丁も研いでおいた

バナナカット

包丁の刃がまな板に当たる音が違う

今までは ぐさっ!と押しつぶしている感じだったけれど 

研いだ後はトンっトンっと 力を入れずに包丁の重みだけで切れる感じ

アミノバイタル パーフェクト

担当者さんへ イベントがある度に サンプルお渡ししましたよ!

こんなイベントへ行ってきました!など常にメッセージしていた。

在庫が無いので 送ってください!とお願いしたら 沢山送ってくれる。

地味な事をコツコツと

120個 半年分ぐらいかな

鶏肉を切るのが楽しい

切れ味がいい包丁は何を切っても楽しいけれど

ごま豆腐に蜂蜜

夕飯

湯葉が好きになった

おやつ

妻には研いだとは内緒にしてあった

夕飯の調理をし始めたら 切れ味良くて 爪を切ってしまったらしい。

研ぐという新たな趣味に出会ってしまった

関西CX マキノ

いつもお早い動画 ありがとうございます。

朝起きて 雨だし DNSしようかなぁと思っていた

みたらし3本食べたら 元気が出てきた。

コースに着いたら 少年がおはようございます!と

「また背がでかくなったんじゃないのか?」と

6年でここまで大きく成長するのか?

足の長さがなにかおかしくないか?(笑)

マイアミの時は ピットに入って おこずかい稼ぎしてくれ

マキノ高原から見る 雲海は綺麗だった

スタート ミスる

シューズ裏に付けた スパイクが邪魔して15番手ぐらいまで

第2コーナーで さらにミスって30位ぐらいまで

トップと22秒!と言われた時は 緊張感なかったし 今日はそんな日なのかなぁと思った

トップの背中が迫ってきたので 調子がいいのか?と思って 前を追った

あすわ整体の先生の 左の肩甲骨を動かすようにしてみてと言うので

自分の体の中での動きは 左右ちゃらんぽらんだけれど  痛みが少なかったので これが今の正解か

2位の梶田さんに対して13秒差が 3周回続き 全く気が抜けなかったけれど 勝つことが出来ました

少年にお尻を押してもらいました

平均262W

レース後は 樹がメタセコイア並木へ行くと言うのでついて行った

第2ゾーンのメタセコイア並木が綺麗ですよと言うので まさか!そんなぁと思っていたが

それはそれは綺麗だった

みんな見に来るわけだわ!と思った

それも女性と来るとなおさら 楽しいだろうね

会場へ戻り 都製餡のお餅を焼いて

ぜんざいも頂いたので 

ぜんざいを振舞い

レース観戦

薄餅

焼肉が始まり

文彦が走る

メガホンで応援

E1は イナーメ信濃山形の あたるのピットに入って応援

まー君の 腰が爆発

いつも一緒に走って後ろから見ているので 左のハムストリングが硬いんだよなぁと思った

色々と施術して 予防など含めて説明

樹の応援

エプロン姿

お肉を焼こうと樹と♬出かけたら♬

時間があったので 杭とかコーステープとか 

中華屋さんへ入り ラーメンではなく 中華丼

味が濃かったが

ワカメスープは これはお湯か?という味だった

まー君も同じものを注文したので レジ前でジャンケンして まー君が負けたので

「ワカメスープ 味うすくないですか?」と聞いたら「うちのワカメスープは薄いんです!」と

切れ気味に応えられた。

いろんな人に言われるだろうなぁ

それなら もう少し濃い目にしてくれたらいいのに。

まー君と食事する回数が多いから 外れくじを引く事が多いけれど

次からは チェーン店に入ろう

その方が確実に美味しいものが食べられる。