今年のツールド能登
実行委員会の 成田さんが 今年のジャージをデザインしました
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【日記】
起きられなかった のか おきなかったのか
クズがクズに電話していたら遅くなった
娘がアメリカンドッグを作っていたので 僕の分もあるだろうと思って
何も食べずに走りに行ったら ハンガーノック
パンを買った
帰宅したら 作ってあった
チーズドッグ 美味しかった
ミスタードーナツ 買ってきてくれた
マドン この隙間から 水が絶対に入ると思うので
ここの隙間からもはいるだろうと思い
カットしたチューブを 石鹸水に付けて 少しずつ 入れた
コンドームの方が良かったのか
入った水はどこへ辿り付くのだろうか？
オイルブリーディング
おやつ いなり寿司
【月曜日】
いつもよりも１時間遅く リーダーと３月４回目のヒートトレーニング
イヤホン 間違えてスイッチを入れてしまい 伊織君に掛けてしまい
留守電話 はーはー おはよう ハーハーと 録音しておいた
１時間寝て ローラー教室のメニュー書いて 走りに行った
豆腐を買いに行き
帰宅したら ソックスが届いた
向かって左は 前回のプロとタイム
右は今回のプロトタイプ
向かって右側 第２弾のソックス
左 プロトタイプ
履き心地は 生地を締め付けてあるので 伸びない
伸ばすから縮む ソックスの長さで履く
２６センチ 後１センチ長くても良いかも
ここは改善されていた
送ります 感想を聞かせてください。
昼飯
気持ちにスイッチが入った感覚ではなく 身体にスイッチが入った気がした
新しい仕事の第一回目のオンラインミーティング
とても楽しい時間だった
アストロへ コンプレッサーの件で質問したい事があったので。
５年使えば 減価償却なんだろうなぁ。
気が付いたら カトーさんへ向かっていて
月曜の夜はお客さんが少ない目なので皆が穏やか。
マドンのシートポストの事で質問したら
色々と知恵を出してくれて こうしたらいいんじゃないかと
入った水は トップチューブに溜まるから ヘッドベアリングの下に溜まるよねって事
ひさしさんは「雨の中乗らなければいいんじゃないの？」と言うし。
チューブはカッコ悪いよ！と 白い伸縮チューブを調べてくれたり
五郎なら コンドームつけておいても大丈夫だよと言うし
まぁそんな気がするが・・・・・・。
ここ来るとイカンわ
何か買ってしまう
先日のイベントの日当 請求したばっかりなのに 自転車ばかりに使ってしまう・・・・・
使い過ぎたので ご飯は自炊
辛い物が食べたくて
野菜炒め
ネギ
ラーメン
美味い
メルカリで売っていたので買った
これはあのイベントの日当だな
DUBクランク クランクシャフト２９ｍｍなんて硬くて踏めないよ(笑)。
僕はシマノ軸の２４ｍｍが好きだなぁ。
BB
裏表とグリスアップ
裏側も
今の自転車ってフロント１６０ｍｍ設計なのに
ワールドチームが使うフレームだし 主催者が用意するサポートカーに積んでるホイールのブレーキローター径はフロント１６０ｍｍ リア１４０ｍｍなのか。