まだ６時だろうにと起きたら ９時だった
快晴だが 休暇村過ぎまで
乗鞍で合宿する オンラインローラー教室の香織さんを迎えに行く
キンキンに冷えた タオルと キンキンに冷えたと思う炭酸水を持って
回収
昨日伊織君が僕にしてくれた フルサポートを今日は僕が香織さんへ
与えたくれたものは次に人へ
お昼ご飯を食べに今年６回目の合掌へ
前回 天ぷらの量が多すぎたので 葉っぱ４枚と玉葱１個でと注文
本来は奥の量です
田舎蕎麦
鈴木さんにいただいた蜂蜜を持ってきた
蕎麦湯と混ぜて
蜂蜜蕎麦湯
これがまた美味しかったんだ
注文していた オフセット２０mmシートピラーが届いていたので交換
意外とサドルが高かった
２ヶ月前のサドル位置
どんどん後退していき
後退幅５０ｍｍ
自分ではカッコよいポジションになってきた
シクロクロス全日本前の ポジション
オフセット＋１０ｍｍぐらいか
ベルギーへ行って走れなさ
砂場でもライバルとのタイム差など なんで走れないんだろうか？と悩んでいたが
今では オフセット２０ｍｍのシートピラーにしている
２０１９年のポジション
撮影の仕事の合間にフォームを撮ってもらうが
自分がどのようはフォームで写っているのか？
人から見たらカッコいいフォームで乗っていたと思う
股関節の痛みがあるから 痛みが無いフォームで乗らないとが
膝がまっすぐに上下すれが良いんだと考えるようになった
痛みが無かったら こんな事も思わなかったから ケガの功名なのかなと思う
伊織君にも フォームが綺麗になったと言われたのが嬉しかった
仕事が休みの時は 僕は誰ともほとんどメッセージのやり取りが無い
それが普通だと思っていたのだが ペンションのりくらの夕飯の時に その話になり
くだらない事でもメッセージしあえる間柄
そう思うと居ないなぁと思ったら いきなり孤独感を感じ始めた(笑)
夕飯
チキントマト煮が最高でした
先週よりも１キロ痩せてきた
ごま豆腐
明日はこれで走ります
６時スタートです
