３月のカトーサイクルローラー教室のご案内です
https://forms.gle/n2nTHCkP8vL3chFv9
日時はこちらです
２０日金曜日は満員になりましたので 締め切らせていただきました
餡バターをたっぷり塗って
シンク周りを綺麗にして
漂泊消毒して
アソスのウェア レース準備をして
カトーサイクルローラー教室の準備をして
車に積んで
走りに行った
体調はいい感じ
豚汁にタマゴかけ納豆２Ｐご飯
おにぎりを作って
東海シクロクロスのコースへお邪魔して
良いねぇ 芝クリテだ
草刈りをして
アイスを食べて
おにぎりに塩をまぶして
カトーサイクルさんへ
１時間寝た ぐっすりと眠れた
６人満員から一人増えて一人増えて 一人減り
日にちを間違えて来られて方で 総数８人でローラー教室でした
８人行けるなぁと 無理だと思っていた レイアウトで行けた
https://www.instagram.com/showmax_tsuchiya?igsh=MTNwcHFhbjRwemRwZA==
８人の内 マウンテンのダウンヒルをやっている生徒さんが２人
りょうま君としょうま君
りょうま君は３回目
やっさんが送りこんで来た少年が ダウンヒルが強いと聞かされていたけれど
当日 教えられた彼は凄かった
１７歳で シマノからサポートされている
ダウンヒル国内無敵 ナショナルメンバー
土屋聖眞君
２分 ９０秒など 無酸素系はとんでもなく強い
ダウンヒルの選手たちが こうして有酸素トレーニングを取り入れてくれて
それが良い結果に結びついたら 嬉しいな
月曜のあるが一旦下ろして
おやすみなさい
娘の習い事 習字
真似をしてみたが ほとんど直された(笑)