色々と一気に変えすぎて分からなくなったから
二之瀬へ向かう時に 車がいきなり左折してきて ジャックナイフをして止まれた。
車の動きがスローモーションに見える時は怪我をしないと思っている。
走馬灯になり 「あ～ぼく死んだ」と思ったが 回避できた。
車が悪いのだけど 僕も悪いと思えたので 運転手に向かって 手を挙げて ごめんねと 言った。
おばあちゃんに守られていると思ったのと
「まだ自転車に乗れ」と言われてるんだろなぁと思った
流れを変えるために コーヒー休憩
二之瀬で文彦と走る
２０分を切りたい
先頭を引っ張って行けと言ったが 自力で切りたいと思ったので ３０秒後に追いかけた
ゲート後で追い付いて 引っ張ったがまた同じタイムだろうと思ったのが
ここは自分に為に走ろうと思って ペースを上げた
あれ 今日の体重５７．５キロだから ５倍は掛かっている
１９分切れるなぁと思ったら すこし落ち着いてしまったけれど
身体のズレ感じがあって みぞおちに痛みが走るけれども
１８分５２秒 ２８２W ４．９倍
ベストからは１分遅いけれど 普通の体調に戻ったことが嬉しかった
貸し切りの二之瀬だった
うれしくて 帰りにみさき治療院へ寄って 報告した
洗車
２８Cを履いてみた
タイヤ交換して
まくはるをした
昼飯は 昨日 家族とかあちゃんと達が食べに行った 鰻の弁当
乗鞍へ いつもの買出し
店内 めちゃくちゃ寒い(笑)
爪切りを買った
珍しい物を買ってみた
うまそうだ
ペンションのりくらに到着して メカニック
シマノセールスから ヒルクライム用の軽量パーツ類を ペンションのりくらに送ってもらったので交換
角度が合わないけれど 身体を合わせれば問題ない
支給されたものを 身体に合わせられるのもプロだ。
いつもの僕の部屋
ペンションのりくらさんは 僕のスポンサーです
宿泊料金は無料ですが たくさんの自転車乗りがとまりに来てくださるので
僕は無料で宿泊する事が出来ます。
今日も３人の方がとまりに来てくれて ありがとうございます。
大量のアミノバイタル商品
コインランドリー代金
入れ物は シマノ小物入れに入れる
皆で 坂バカ部を見た
皆が笑ってみていたのが 驚きだった
いつも言う事を聞かない部員に 頭を抱えていたが
もっと楽しんで 番組に取り組んでみようと思った。
小学生に教えていても 楽しくおしえているのか？と自問自答している
教えて教えられて。
チャリダーは 僕が人間的に成長させてもらえている番組なんだなぁと思った。
先ずは乗鞍で写真をお願いしてきた方たちに 男性でも 笑顔で撮ろうと心にほんの少し思いました。