高校受験時 偏差値３２の僕だけど
素晴らしいのか このような賞をいただく事になりました。
高校の恩師に連絡したら 大変喜んでいただきました。
プロトタイプ １号は 踵の生地がヨレる
シューズ履くと 生地がクチャってなる
今回のプロトはそうならないから ここが凄いと思った
待ち合わせしていたら 起きるから まー君と朝練
２０分走×２回はしんどいから４０分通しで
まー君が１分後に追いかけてくる
まー君のタイヤは３３C 僕は４０Cだ
ターンで１分差ぐらい
ターンで３０秒差ぐらい
ターンで１５秒差ぐらい
追いつかれてから最後上げたら いつもの痛みが出てしまった。
左の肩甲骨 動いてないなぁと
まー君が逆立ちしたら 楽になりますよと
４０C １，５ｋｇｆだと タイヤと地面の接地感は ゴキブリホイホイの上を走っている感覚に近い
ほんとに重たくて パワートレーニングになる
稲荷寿司 食べて
６０度のお湯で
鏡を拭いた
雨で湿気が凄くて 生徒さんの熱気も凄く 鏡の汚れが浮き出てきていた
この時間に洗車をし始めると ヨーグルト販売のお姉さんの配達時間
喋るキッカケを作りたい僕は ヨーグルトください！
１個だけ買おうとしたら 毎回買う僕の好みのヨーグルトを持ってきてくれた。
しかも３個１袋を持って。
良い所を見せたい僕は それで！と
ただたんに下心だけで買ってしまったので こんなにも食べるんかいなぁと・・・・・・。
洗車のお仕事
洗いたいなぁと思っていたら 仕事が舞い込んできた
購入してから１年半経ったのでと言われたけれど
頑固な汚れではなく きちんと乗っている汚れ方
溶剤で洗い
中性洗剤で洗い
フロントギアの隙間も
トップギア
購入してから１年半の汚れか・・・・
千枚通しで 取り除きました
触ったら カラカラに乾いているので
磨いて
テレテレ
おおおおおおっと 独り言を言ってしまう
バリアスコートで
また沢山汚してあげてね
鉄粉落とし
中も
綿棒で
この子も乾いているわね。
磨いたら しっとりとして 最高ね
リム面にもバリアスコート
この構図がマイブーム
お腹空いたから ３個食べた。
スポーツセンターへ
ウェイト再開
左右の歪みをとりたくて 三上さんに相談
ベンチプレスでそれが明確に分かる
右をリラックスさせて同じように降ろしてみて
そこから腹筋であげてみて！と これが整うって事ですよと。
筋肉が歪んで使えば骨まで歪んでいくし そのように成長していく
まるで パンの整形で身体が歪んでいって 股関節唇損傷になった。
でもそれを自分で歪ませたんだから と
全日本から２．５キロ増
銀行行って スーパーで鶏肉と パン屋さんのサンドイッチを買い
１４時からオンラインローラー教室
終って ３０分散歩
途中で 郵便局へ寄り お買い物
夕飯
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室＋オンラインローラー教室
娘がテストでクラス２位になって 積もり積もってこの金額になった
前回 あまりに悪くて 悔しくないのか？ 本気出してみろよ！と泣かしてしまった。
今回 本気を出されてしまい ２位になってしまい 泣く泣くなのか喜ばしいのか・・・・。
娘は前回は８０％ 今回は１００％出したらしい
流石 ２００７年 乗鞍２位になった時の遺伝子が全て入った娘
？？？ だから２位なのか(笑)
トイレ掃除 また洗車のお仕事ください。
１７０００円あれば！！！！！！！ぁ！！！！！！！！！！。
悩むぜ！！！！！！！！！！！！！。
洗車しまくろう！！！！！！！！！。