パリルーペ ３位のピーダスンの ホイール
リム内幅２５ｍｍ
２位のポガチャル
優勝した マチューは シマノC50
タイヤ３２C付いていたとしても リム幅より タイヤの方が太い
これ見ても リム外幅よりもタイヤの方が太い
これだとタイヤがよれて コントロール難しくなるんだけど
そこはマチューだから 扱えたんだろうね。
空気圧 ３．８５
２０分走２本
雨の匂いがしてきたから １分走２本しながら帰宅
７０キロ
どうせやるなら ヒートトレーニングだと思って １時間
少し低かったか
ペットボトルが散乱していると 近所の綺麗な叔母様が走って行ったので
名古屋市からもらった軍手を持って
一緒に拾った
「五郎ちゃんは優しいねぇ」と言うので 「優子さんにしても名前からして優しい人じゃないですか」と
豆腐入り味噌汁
鶏肉野菜炒め
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
JFF シクロクロスフレーム
すぐに身体が大きくなるからそれまで使ってて