３月のカトーサイクルローラー教室の申し込みフォームです
https://forms.gle/n2nTHCkP8vL3chFv9
朝３０分ローラーに乗って
ローラー教室の生徒さん５人を集めて BMX体験会へ参加
名古屋競輪場横に アジア大会の為に新設されたBMXコースを使って
体験講習会が行われています
ヘルメット プロテクター BMX １０００円レンタル
１８００円のスポーツ保険加入で 総額２８００円掛かります
準備万端
講師は ３級審判を取りに行った時に知り合った シュウジ君
自転車の重心など教えてもらい 少年たちがバニーホップを教えて欲しいと言っていたので
教えてもらいました
その後は コースで 漕がなくても進む身体の使い方を教えてもらい
フルコースを使って 走りました
楽しかったけれど 疲れたね(笑)
買い物を済ませて 煮込みうどんを作り
ネギ
少し寝てから カトーサイクルさんへ
今日は7人
こっちのローラー教室の生徒さんも参加
久しぶり過ぎる生徒さんも２名
カトーサイクルさんのローラー教室の方が参加しやすいみたいである
帰宅して作ろうとしたが めんどくさくなったので すき家で納豆定食
タガが外れて シェイクMサイズ ２個
寒くなって帰宅
たまにはぶっ壊れてかった