ウォーキングして 腕立て伏せ チューブトレ
1:28:00ぐらい
「健康な股関節で歩いたらどんな感じなのか」
のセリフがとても心に残った。
どんな感じなんだろうか。
忘れちゃったな（笑）
これを使い切った頃に退院かな。
帰宅は身軽で帰るぞ！
箸の使い方 上手くなったなぁと思った
術後は痛みとの戦いとリバビリに時間取られるから 考えられなくなるだろうから
1600円の話をしたら 一人でやる事に対してお金を支払う価値観は無くて
ジュースをご馳走してくれた400円に対しては勿体ないと思わないのは 「会話が弾むから」
人と何かを共有する事に価値観を得たいって心理ですと言われた。
部屋に帰ったら 看護師さんに叱られた
「3時に術前のお話するって約束したのに」
リハ室 色々と探したから脱走したんじゃないか？と思って 診断書に書く所でしたと言われた。
脱走するなら OS-1買ってこないですよと言ったら 言われたことを守ったからそこは褒めてあげると言われた（笑）
たけしのお母さんからの きゅうりの漬物
飯が進む
1314000時間の違和感からサヨナラだ。
24時間何も食べられないのか。
ローラー30分
扇風機を持ち込んだ
ローラーやると洗濯物が2倍
二ノ瀬Tシャツ
お菓子たくさん 会話も沢山して 久しぶりに顎の運動になりました。
王滝はファンライドで走りに行きます。
奥さんに会いに行くのかな。
夕飯前にウォーキングと腹筋 腕立て伏せなどしてお腹を空かす
カセットの時代だってね。
鶏軟骨みたいに柔らかく これが裂けてしまうのが股関節唇損傷
先生に僕の股関節唇はどのくらい損傷してるのですか？と聞いたら
「ピザで言えば９０度かな」ととてもわかりやすく答えてくれた。
明日は 頸部どの位削るのですか?と聞いてみよう
11分30秒らしい
アベレージスピード 31キロやで（笑）
どんな世界やねん。
一周70メートルらしい
良い気分転換になる
3年前にランニングシューズ買ったはいいが
全く使わなかった。
荷物が多くなる訳だ
リハビリへ
明日は扇風機持ち込もう
飛田新地は有名だけど 日本各地に〇〇新地は沢山あるのね。
映画館されたほんとにあった事件
「アルカトラズからの脱出」
ショーシャンクの空も好きだから 脱出映画が好きかもね
リーダーと待ち合わせしたら乗るのよ。
30分だけど しっかりと汗をかいた
妻に名古屋駅まで送ってもらい
3週間住むこととなったこの街を散歩して美味しそうなお蕎麦屋さんへ入った
出汁が美味かった。
ヒートトレーニングでしっかりと汗をかいたからだろうね。
看護師さんに隣の方に挨拶したほうが良いですか？と聞いたら そういう時代じゃ無いので大丈夫ですよと。
カゴ持ってきたけど これは便利
リハビリテーションで 説明を受けて
22歳の看護士さんが担当になったけれど
娘やん！と思い親心で 色々と会話した。
足らんから売店で買ってきて
母ちゃんにラインしないとならないのか（笑）
色々とやる事が多くて 時間が過ぎていく
退院してきたら やれない事を済ませておく
バナナカット
退院したら 自転車乗れるように ウェアを準備しておく
美智子さん ありがとうね
こっちを持って行こうかな
田中ようきさんの日本３００名山で出てきた「南アルプス深南部」というキーワードが好きで。
上って行けるんだな。
グラベルロードで行ってみたい
タイヤを貸してもらったので雨でもインプレ
太いタイヤは正義だ。
夕飯
卵焼きを作ろかと思ったが 残り２個
娘と妻のお弁当 ２個 これは使えん
焼肉どんぶり
また 走りたいなぁ
でもこの時も股関節激痛でした。
お経を読みに行った
１８時からローラー教室
堀江さんが 小説でもプレゼントしようかと言ってくれたので 刑事ものをリクエスト
松本清張の点と線が好きなんですよと伝えたら 本を読むのが意外と言われた。
ハイ！と渡された本が新刊で 中が分からないようになっていた。
１冊手に取って読んでから次を選んでねと
人が選んだ本を読んでみるって価値観が変わって良いかもね
これは楽しみだ。
モテる男は 演出が素敵だ。
ありがとうございました。
都製餡さんから 羊羹が届きました。ありがとうございます
手術が９月なら 手術頑張ってこい！乗鞍ライドの参加賞にしようと思っていました
退院したら 使わせてもらいます
２０時からローラー教室＋オンラインローラー教室
オンラインの生徒さん ２分２８５Ｗをとうとう３本出来た
嬉しかったなぁ
百式が欲しい少年
マツダのRX7も欲しいと言っていたので 確か高校生の時に買った記憶があったので
お宝部屋を探してみた
プラモデルも価格２倍になったのね
一番下にあった(笑)
テストがんばれよ！
しかもアンフィニだぞ！
僕が塗装をして娘が組み立てた キュベレイ
また作ってくれないかなぁ。
冷蔵庫を整理しないとならないので