鈴鹿と関西シクロクロス

土曜日
お客さんを連れて４時半出発　途中で森本さんと待ち合わせて鈴鹿サーキットへ
鈴鹿エンデューロのお仕事
今日は　４時間

雨　タイヤは　IRCのアスピーダ　WET　７気圧

ゲストは　マトリックスの外人２人と　向川　去年の全日本ロードチャンピオンの佐野の５人

１時間ほどで　先頭交代が終わって　一般ライダーにも先頭交代してもらう
それまで８時間と　３分半差を推移していたが　４分半に開いたので　外人部隊と先頭交代して
少しペースアップして　８分台に戻す
ここで　結構なライダーが居なくなった気がした。

周回遅れのライダーが同一周回の先頭グループに入るのをガードしたりする
僕は厄介ものだけれど　優勝争いしている方たちには　同じように先頭交代してもらいたい
後ろで走っている方にも　同一周回の人は居ませんか？と声を掛けて　前に来てもらう。

ラスト３０分で　周回遅れの方たちを切る為（大人数でスプリントしたら危ないので）
外人部隊と佐野が上げていくが　見事に集団が崩壊して　僕は足を攣った
それでも追いかけて　追いつく

左ひざが痛くなってきて　ごまかして乗った

４人になってそのまま　京産が抜けていって優勝

４時間が終わったら　佐野を説教
「いくら何でもやりすぎ！！」と

弁当食べて１２分昼寝して　着替えて８時間に合流

さらに膝が痛くなって　ピットに二回入って　クリート位置を変えて何とかごまかして乗った

「５６さんのファンです」と言う女性に　一緒に走りましょうと言いつつも　膝が痛すぎて　千切れた。

ピットに戻って　ラスト１時間から走り出す

走したら　デス虎の二俣が逃げている
奥ちゃんが　後ろついてやってくださいと言う。
だれもついていないので　着くことに

「右いきまーす」と大声を出して　左によけてもらう
それを二俣は　「がおー！！！」とか叫んでいる
こいつは　怪獣かと笑ってしまった

ラストは　凱旋でゴールした　ゴールで待つチームメイトの中に飛び込んでいくのはカッコ良かったね

３９周回走って　２４０㌔ぐらい走った。

かこさんにマッサージしてもらって解してもらってけれど　悶絶だった

デス虎の　焼き肉会に参加させてもらって　鈴鹿市内のホテルに宿泊

筋膜リリースを　ひたすらやった

でも膝の痛みが心配だったけれど　アイシングすると言う考えがなかったのが事実

５時間ぐらい寝て　６時起床で　朝飯食べて　２５号で　京都へ

途中で　池田さんと待ち合わせて　関西シクロクロス　第３戦の　日吉のスチールの里へ

コール１番で呼ばれるたいし　関西シクロクロスの　罵声のような声援が好きなので

１０時について　試走

膝がすぐに痛み出す

きもちが一気に暗くなる

バファリン２錠飲んで　自分で鍼を打って　筋肉を緩めた。

コースはパワーコースで　踏みが入るので　さらに　膝に負担が掛かる

このコースは面白くて　キャンバーの高速の下りがあって　高速での　舗装路の右カーブ
タイヤをブリブリ言わせて下るのも面白い
舗装路ののぼりも楽しかった
ドロドロは　お決まりだけど　
タイヤは　IRCの　シラク　ＭＡＤ　１．６気圧

スタート前に　救護テントで　テーピングする
池田さんが　こういった　仕事をしたことがあって　頑丈に巻いて貰った

アップへ行くが　痛い
池田さんにリタイヤするわと伝えて　ゼッケン返しに受付へ
スタート前にコールする　お姉さんに　伝えると　せっかく１番にコールするのにと言われて
ほかにお姉さんにも　走ればいいのにと言われたけれど。
リタイアしますと　伝える

「でも　スタート前に呼んで　来なかったら　ゼッケンは受付へ返すけれど　それまでに気が変わるだろうから
私が預かっておくね」と

クリート位置を　つま先インに向けて　だましだましな位置にして見たら　何とか痛みが出なかった

池田さんに１周だけでも　やっぱり走るわと伝えて　受付へ
お姉さんに　ゼッケンつけてもらって　スタートへ
最前列
前にはジュニアの子

スタートして　３番手　膝は少し痛む
ペダルに対して　膝をまっすに入力すると　直に膝に負担が掛かるので　
トップチューブに膝がこすれるようにして　負担が掛からないように　お尻を左右に揺らして　クランクを回すようにしたら　痛みはマシになった

ジュニアの子と二人になった