７日 月曜日
早朝出発して ２時間サイクリング
冬でも朝早くに走り始めると気分がいい
それに一日が長いから なお良い
おやつ
娘がカレーを食べたいと言うので 作る
玉ねぎをスライスして 飴色になるまで炒めて
娘があまり好きではない ほうれん草とニンジンをミキサーにかけて
ひき肉を一緒にコトコト煮込んで カレールウを一カケラ入れて終わり
娘と昼ごはん
パンケーキが食べたいというので 毎度毎度で作る
頂いたマスカットジャムが気に入ったみたいです
ありがとうございます。
日進クエストさんへ
ディスクブレーキのメカニックを教えてもらう
コラムカットして 作業は進む
夕飯