チャリダー一人旅 見てくださりありがとうございます
放送を見て 林Dに指摘されていた 「ら」抜き言葉が直っていなかったです
テロップには「見てられます」
僕は見てれますと言っている
意識はしているんだけれど とっさの時には 言えてないのは身についてないんだろうなぁと思った
コハダを食べる為に走った６０キロ ほんとに補給食を食べたらダメで
休憩した道の駅でも 飲んでいいのは 無糖のコーヒーだけでした(笑)
伊織君のTT強化のスクール
まー君も付き合う
前回できなかった Wが出来た
要因は？と聞いたら 「夕ご飯をしっかりと食べてきた事です」と言う
伊織くんのおごりで コーヒー
その後は生徒さんとまー君とで 山へ
東京サンエスの新型シクロクロス ８０７
これは旧型
バック三角の作りが変わり 潰しを入れてあります
この為 上りで 後ろから押されている感覚が強くなり 去年上れなかったがれ場の箇所が 普通に上れてしまいました
ヘッド角度も少し寝て つま先があたりづらくなりました
山口さんを駅まで迎えに行ったら まさかの息子も参戦
思った以上の参加してくれた方が多くて嬉しかったです
二之瀬草カリーズ
途中まで手伝ってくれてありがとうございました
海津市役所の建設課長さんまで 参加してくれて嬉しかったです
少しでも二之瀬が良くなりますように
丸さんが 草刈の講習を開いてくれました
告看板から １キロほど草や木々を刈れました
丸さんが居ると お任せしてしまって 申し訳ありません
地元も方も 見学に来られて お礼を言ってくださいました
その後 ゴール前の木を伐採し 見通しをよくしました
ゴールまえ １５０ｍ 左側を見てください
山口さんが 全日本のレポートを書いていました
それを見守る息子
ごちそうさまでした