４時５０分起き
二之瀬へ
文彦の週一のタイムアタック
タイムアタック成功
帰りに魚屋さんへ
昨日のお姉さんはおらず
アジ
鯵に塩を振る
もずくと山芋
おつまみのような昼ご飯
この角度か
娘が顔を真っ赤にして帰宅
冷たい飲み物を作っておいた
なめこ汁
鯵焼いた
お経を読みに行った
１８時からローラー教室
20時からローラー教室＋オンラインローラー教室
何をおもったか バルブを下にして 取ってしまった。
頭にかぶるわ 部屋全体が もう(笑)
髪の毛は すぐに固まり始めて これはトークショーは坊主で登場か？と思ってしまったが
すぐにシャンプー4回して 事なきを得る