ローラー教室ですが
お店へ来店しての生徒さんを募集しております
火曜日 午後６時と午後８時
木曜日 午後８時のクラスです
パワー計お持ちの方
リムブレーキ １１速でしたら パワータップお貸しいたします
曇り予報だったけれど 地元民の方の
頂上が雲で見えないから 雨かもねの一言で中止
二之瀬カップ 二之瀬も雨でした
また開催しますね
右の赤も３０年近く使った
でもトレーニングはしたかったので 走りに行き２０分走
ラスト１分上げて FTPで維持しようとしたら あまりのきつさに 何も出ないゲロを
マーライオンのように盛大に吐いた
雨が降っていて良かった
マジでしんどかった
洗車して チェーンオイルをさす
椅子が丁度いい高さ！
僕は座る姿勢や立ち姿綺麗だと言われます
高山ヒルクライムの時も 椅子に座る時に 浅く腰かけました
それを見ていた才田が 「五郎さんやる気だな」と思ったそうです
才田に乗鞍でトークショーを開催するにあたって 注意すべき点を伝えました
「それはお客さんが自分のトークを聞きに来てくれると思う事」
トークショーが つまらない内容になっても 姿勢が良ければ 伝えようとする気持ちが伝わるになるし
決して背もたれにもたれて 姿勢悪く 脚など組まないようにと
アルトの洗車がたのしく
ポタージュでカレーを作り
カトーサイクルさんへ サーベロの試乗車へお邪魔しに行きました
雨が降っていても 大盛況な試乗会
サドルに悩むと言うか セライタリアのサドルが高額過ぎて
４台運用していると それだけで１個５４０００円のサドルが４個
毎年2個ずつ買い替えるので・・・・・(笑)
プロロゴどうかなぁと思ったりしたけれど
ごろうさんの使っているサドルと同じのを買いたいというお客さんが居るので教えてくださいと
でも チタンレールなら １個で2個買える金額になる
チタンレール 廃版みたいですよ
悩める乙女（男）が来店していた
サイズが違うけれど S5に乗りましたが 平坦での走りはこっちだよなぁと思いますが
上りはBB周りが硬いなぁと思いました
回転で上れる方なら良いかも
僕は R5の乗り味が好きだなぁ
おめでとう
腹いっぱい食べたくて ２．５玉
たくる ありがとうね