クリーン

6時からパンに仕事 13時に上がって 銀行寄って
支払いが怖い・・・・。

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トイレ洗剤やらを買う

帰宅したら 家の全ての窓を開けて 空気の入れ替えをした

事務仕事してから 2時間ほど走りに行く予定が 1時間もなくなってしまう。

河川敷で10分走でも と思っていたら 後ろから水野が来た
10分やるけれど 後ろにつくかと聞いたら つくと言うので。

5分 Uターン 5分で終わり

290W 92回転 

速攻で帰宅して 娘を迎えに行く

「朝顔もってこい」ってさ
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帰宅して17時半からローラー教室 短時間メニュー
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18時から 1名さん 19時から 合流。

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20時から4名さん

見学の方が見えて 来週やることに。

今日は回転数 いつもよりも高めでやってもらった。