リーダーと２５回目のヒートトレーニング
寝たのが２時過ぎ ５時に起きるが 起きられるのは リーダーと待ち合わせているからだ。
汗で湿度がやばい
ゆっくりと上げていった
心拍１２０を超えると コンディションはかなり悪くなる
２月に注文して３月下旬に入荷すると言われた キャノンデール グラベルロード LAB71
２０２４年販売は売り切れと言われていたが 僕が王滝グラベルロードで使いたいので
カズに買いたいと言ったら特別に本国へ１台発注してくれた。
後々聞いたら 色々とめんどくさかったらしい(笑)。
カズは「本当に ホントに ほんとに 特別に用意したフレームですからね」と
うるさいぐらいに言ってきた。
僕は性能うんぬんよりも そのメーカーで働く人が好きになって その人から買いたい。
TREKで言えば 一度も会った事がないが色々とめんどくさい事案を快く聞いてくれる 西村さん。
部署が変わって担当者が変わっても 僕は西村さんへメッセージを送る。
早く分かって欲しい 僕は西村さんが好きなのだ 一度も会った事がないけれど・・・・・・。
キャノンデールは カズが好きだから カズから買いたかった。
それが実現したから なんか嬉しい。
段ボールにキャノンデールと書いてないので
サインペンで書いてみた
こっちの方がカッコいいな
なんか違うな
塗ってしまえ！と
来週から組み立てよう
おやつに 豆腐に黒ゴマ
マチュー
クリート クランクからどのぐらいの 位置なのだろうか
後ろから
結構 外側に付けて ヒールインさせているんだな
さらに真後ろから
かなり外側だ
青クリート使っているからヒールインにするなら 一番外側なのだろうか
たたらさんから頂いた お米に
福田さんから頂い かつおぶしに
東北から頂いた 高級醤油をかけて おにぎり
運転する時はいつもこんな風に 右がだらっとしてしまう
それを 意識して 揃えるようにして 向かった先は
やりたかった 二ノ瀬峠の伐採
ここから 上る先が見やすいように
刈った
ここはチェーンソー
崖を降りて
伐採
見やすくなった
ここも刈ろうとして 崖に降りたら ２ｍぐらい滑落してしまった
ロープで固定すればよかった
危険かなぁと思う時は 経験から来るから 次回からはしっかりとしよう
見やすくなった
水場前
枯れていくだろう
水場前
刈ったが
ここでヘッド部分が飛んでいった
締め直す
先が見やすく
刈って
先が見えにくい
刈った 見やすい
ここで また壊れた
五郎さん！と声を掛けられたが
あまりに暑くて 水を浴びていた
二之瀬Tシャツ
あまりにクオリティが低すぎて 一回洗ったら LサイズがMサイズになってしまった
だれやねん！
ジンギスカンがノリノリ
帰りに農機具屋さんへ 修理の依頼
修理代金３万円程
二の瀬財布が全く売れなくて 二之瀬清掃活動費が 底をついて 残高１５００円あまりです
1500円でも嬉しいですので どなたか清掃活動費を ペイペイしてください。
応援していただけるなら お金をください
勝手に掃除いたしますから よろしくお願いいたします。
姉が誕生日プレゼントに ごちそうしてくれました
コーヒーもごちそうしてくれました
痛いわぁ(笑)
汗の量がやばかった
身体が乾いてしまって ５８．５キロ
２０時からチャリダーオンラインローラー教室
娘がテストで平均点を上回ったので
２０００円＋悪かった教科を頑張りなさいと １０００円プラスで
ペイペイ よろしくお願いいたします
