寝ていた
10000mの原稿を書いていた
走りに行った
娘の中学校で 運動会の練習をしていた
娘がいるのかなぁと見ていたが いなさそうなので
そこら辺に居た子に 聞いたら 自転車の格好だったので
知ってますと言われた。
宇都宮からアスパラガスが届いた
オリーブオイルと塩で炒めて
夕飯
娘に 明日 運動会?と聞いたら 知らないと言われた(笑)
妻に聞いたら 午前中にあるという
お経を読みに行った
これは男も惚れるわね
18時からローラー教室
20時からローラー教室
28日
娘の運動会だけど 9時まで寝てしまった
妻に見に行く?と聞かれたけれど 11時半ぐらいと答えたら もう終わってるよと言われた
ぼ~っとしていたら時間が経ってしまって 9時40分
1時間の中でやれることをやった
先週と同じ事を
スターラチェットは掛かりがいいけれど 脚に来るね
帰宅して 青信号 間に合わないと思って 苦手はジョギングをしてしまった
娘の事もあるが 妻に またお父さんを放棄してと思われるのだけは 「もう避けたい」
妻の横で観覧した
皆 同じような格好で見つけるのに苦労するが
娘は運動が嫌いらしい。
3学年のリレーが白熱して見ていて興奮した
兄ちゃんと会った
兄ちゃんが 「やれる?」と聞いてきた
何時までやれる?の返答は
トレーニングしたいから 目標とする勝ちたいレースを見つけないとならないし。
今は負けても悔しいと思わない事を何とかしないとならないとも言った
今年やれるか?の返答は 楽しいけれど 勝ちたいとはまた別な気持ちかな。
何時までこの仕事やれるか?分らないけれど
やりたいと思えれば やれると思う。
そんなことを聞いてくる 兄ちゃんも色々と思う事があるんだろうなぁと思った
帰宅して 旅の準備
R250のサドルバックに このリュックサックになった
みさき治療院さんへ
走っていると 身体の張りが違う
旅で乗れて 乗っていると トレーニングしたくなってきていることが嬉しいと伝えた
お経を読みにいった
18時からローラー教室
20時からローラー教室
先週 洗った 済ませたら 翌日時間が出来た色々な事が出来たので
エモンダを洗う
ブレーキパット フロント 半分になる
コスパ悪いが止まる
スプロケットを交換
7000キロほど走った
チェーン 落車以来だから 5000キロほど
少し伸びている
また 沢山走ろうねと 声を掛けながら磨いた