金曜日
二之瀬で練習に付き合う
蒸し暑い ２２分２０秒
端っこがとても綺麗になっていました。
これを維持できればいいですよね
車をここに停めたので 温泉入ってさっぱり
そろそろこのシリーズはおわりになるだろう
一宮近くの定食屋さんで食事
高速で松本まで
土曜日
朝 松本駅前のパン屋さんで補給食を買った
おおおおお～ ５６０円
国道１９号線で田沢交差点から 浅間温泉へ
浅間温泉から美ヶ原へヒルクライムゴースの試走を兼ねて３．８倍走で １時間走
高度が上がっていくので 高度順応が出来ない僕はどんどんとしんどくなる
武石峠手前には 湧水があります。
高度１７００ｍで３分走 ２７０Ｗも掛かっていないけれど 何も出ないゲロを吐いたわ。
アミノバイタル レッド
坂バカ部のたまちゃんが血糖値計測をしているので 飲んで５分で血糖値がすぱーーんとバク上がりするそうです。
１分 ３６０W なにをやっているんだと思えるぐらい フラフラになった
思い出の丘からの風景は素晴らしいね
咲き乱れておりました
買ってきたパンを食べていたけれど ファンの方に適当にあしらってしまい反省し
美鈴湖バンクへの入り口
ここの草木刈ってあげたいわ(笑)
休憩していたら 先ほどのファンの方たちが入ってきたので もがいた後だったのでフラフラだったと理由をお話しし トークショーをしました
亡くなった父親がここの蕎麦が好きだった
真っ白い蕎麦だったイメージがあったが 違う店になっていた
中華そば スープが美味い
美ヶ原 坂バカ部の撮影でした
温泉で ５６％
カレーを食べて帰宅