１１月３０日 月曜日
サイクリング ５５分
洗車のお仕事
ロードバイク
リム磨き
１本１５００円です
クランクに付いた傷を消してほしいと言われたが
クリアーの膜に傷が付いていればコンパウンドで削って埋める事が出来るけれど アルミの傷だと削ってしまうしか方法がなかった
手触りは良くなったが 傷を消すことが出来なかったので 料金は頂きませんでした
ミニベロ
昼飯は 作るのめんどくさかったので ミューズリー
今週撮影があるので エモンダＳＬＲのリムブレーキを組みなおす
ＣＸバイクには クォークのクランクを
ギアはRIDIRITの カーボンギア ４２Ｔで
ディスクも撮影で使うので
エンド調整
自転車を届けて 中華料理で座談会
カロリーメイトは チーズ味が好きだ
娘のアイスをひと箱食いしたのだが 叱られなかった
なので 買っていく
ポテチが美味いが これは娘のだったことを忘れていた(笑)