雨上がりの日曜早朝
身体が軽かった ２８回目にして 初めて感じる身体の軽さだった
ハシケンから 雨なので遅らせますか？と連絡がきたけれど
１時間遅くするなら その時間で上ってしまうわと思うぐらい 身体が軽かった(笑)
スタート前に 登山者の方から話しかけられた
ハシケンが４倍で引いていく
高校生のライト 田中君が付いてくる
ハシケン 変速ガチャガチャで ライトが引いていく
僕は持つかどうかわからないので ついていく
三本滝 ２０分０４秒 ２５５w
ハシケン 降りて変速調整して居なくなる
東大前
ライトが心拍９０％できついと言うので 引いていく
中間 ３２分２０秒 ２４６w
微妙に落ちていく ライトに先頭交代してもらうが 速度が落ちるので 僕が前に出る事になって 休めない(笑)
位が原で ５０分３５秒 ２４６w
ここで痛みで切れる 肋骨の裏側に指を突っ込んで グリグリとほぐし 肋骨の間をグリグリとマッサージした
追いついた
１１分はきれるので 最後上げていった
１時間１０分４０秒
この空気抵抗満載の泥除けついてこれなら まぁまぁいい
体調が戻ったと思った
ペンションのりくらへ戻り タイムを千恵さんに報告したら
盛塩で 生霊な 色々なものが除霊されたんだわと笑われた
一体 どんな霊だったのであろう・・・・・。
出し切った
ハシケンが ９時から クラファンの仕事があるので 汚いチェーンを洗ってあげた
綺麗な自転車だと 良い仕事も来る
チロルへ昼ご飯
ブログを見たと３人の方が来店してくれてました
僕の冷蔵庫になっている(笑)
買ったはいいけれど食べないものばかりだった
冷蔵庫を整理して 明日乗る自転車を 千恵さんに選んでもらった
どっちでもいいけれど 僕はa型なので 決めかねない
夕飯
大根
肉
千恵さんが タイムが出なくて落ち込んでいる僕の方が静かで良かったと笑っていた
ほんと 笑えなかったけれど 良いタイムが出たわけではない
１時間１０分だったら たべようと思っていた
美味かった
２０１５年の夏
２０１６年 のりくら
１時間１２分で引いた
ハシケンとは 長い付き合いだし 僕と二人で上ったヤツで 最高回数だろうな
出雲大社へツーリングへ行った
また旅へ出たい