スパカズのバーテープを巻いた
走りに行ったら 腹がグルグル鳴りだして トイレへ
紙がない
「オーマイ ゴッド（神を紙）」
仕方がないので 娘のハンドタオルを全うさせておいた
今日は カフェオーレの気分だった
長島１周回しそれで気持ちが切れたので サイクリング
おみくじを引いてみた
ついでなので両方
大吉だった
恋のおみくじは
加藤登紀子さんが歌う １００万本のバラが好きで
１００万本かったるわ！と思って 道の駅へ
そんなにもお金を持っていなかったので １０８０円分
サドルバックにムヒ２本
探してもないわけだ(笑)
便利だ！
花瓶に氷を入れて
水あげをして
薔薇を
リビングに花があるだけで 明るく感じる
みさき治療院へ
藤田先生と話して いつもの施術だと揉み返しが凄くて 翌日シンドイ
それと刺激がもっと欲しいから 鍼を深部まで打って欲しい 鍼の響きも欲しいとわがままを言いました。
「それは俺には出来ない」と言われましたが 話し合いをして オイルを使った 流すという方法をしてくれました
コンディションを保ちたい
身体に痛い部分 故障などだと施術になるけれど 疲れを抜きたいという場合だと
コンディションマッサージの方が良い気がしました。
夕飯
魚が美味い
頭からしっぽまで食べられると カルシウムもしっかりと獲れます
少し眠たくなったので寝る事に
娘の帰宅を待って 娘の体操着などを一緒に洗う為 洗濯機が終るまでの１０分ほど寝ました
副交感神経が優位にはたらいたんだろうね。
スッと寝落ち出来ました。
マッサージ中にも眠れたので この施術の方が僕は合っている気がします。
今通っている方で コンディションをあげたい方は 藤田先生に聞いてください。
校正してる？ 毎日してるよ
お経を読みに行った
おみやげに頂きました
これおいしいんだよね
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
スポンサーがついて 自転車部品を買う事がなくなった。
なので 散財などもする事も無く アイスクリームをバク食いする事もなく
千歳までの機内で映画を見ていたら この原作が読みたくなったので買った
埃まるけの ケンプファー
洗った
飛行モード
僕のガンダムは ００８０ ポケットの中の戦争で終わっている。
甘いものが食べたくなったので ニセコのお土産のロイズチョコ
仕事ととして自転車に乗れるのは 幸せだよね。