先日 娘がお風呂に入っていたので 一緒に入ってもいいか？と聞いたら
「待って 今出るから！」と言われてしまいました。
一緒に入ってくれましたが こうして家族から孤立していくのですね・・・・。
５時起き
横井さんと元嶋君とで走る
今日は回復走なので ツキイチ
３周回してもらって帰宅
身体がグワングワンで ペダリングが定まらなかった。
帰宅して９８キロ
洗車して輪行袋に入れて梱包終了して
メカニックの仕事
エンドのネジが緩んでおりましたが
ついでにエンドの修正もした
パーツが届かないので 皮膚科へ行ったら１時間待ちと言われたので
診察券を渡して一旦帰宅して
事務仕事して
昼飯食べて １０分寝てから 戻って診察
８０００のＲＤを取り付けてから調整して洗車
古いパーツも洗って お疲れさまですと。
１０分寝た
チューブラー貼り
リムセメントを乾かしている間に 洗濯物を干したり 洗い物したり。
１６時からローラー教室
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
おみやげありがとうございます