３０日 土曜日
身体が火照って寝れなかった
峠４本やる予定で マー君と待ち合わせしたが 上る気なしだった
マー君の引きで ついていく
２５０Wでもしんどく 心拍数１４０でも しんどかった
一回切れるが これではイカンと思って 追いついた
お地蔵さんの上りで 切れたががこれではイカンと思って 追いついた
２０分４０秒 ２５３W
水飲み場まで戻って もう一回
自転車仲間と走る
掛かるが 気持ちがしんどくて 途中離脱して帰宅した
のんびりと走って 冷やしうどんの看板があったので入店して 昼寝かました
１４０キロ ＴＳＳ２２０
洗車のお仕事
健さんの自転車
洗うたびにきれいになっていっている
甥っ子が乗ってくれるというので 洗車のメンテナンス
汚れはきれいに落とします
リムもきれいにしました
甥っ子の為ですので 支払ってくれるでしょう！
後はパーツ待ちです
洗車している時に
５６歳になったらローラー教室に通いたいという方がいらっしゃいました
お店を開けるといい事ありますね
おまちしております
昨日はありがとうと思いながら 洗車した
洗車の受け取りをして 自転車を洗ってから
柔らかいブラシで洗います
洗う部分に応じてブラシを変えております
福ラーメンへ
おいしかったけれど消化できるか不安で仕方なかったです
カトーサイクルさんへ仕入れへ
３１日日曜日
洗車の仕事の続き
タイヤにはローテーション(進行方向)があります
気になったので 向きと位置を変えておきました
前輪も位置が違っております
位置が違うことでタイヤの性能は変わらないのですが 僕は気になるタイプですので
こっちも変更しておきました
僕の勝手なこだわりです
例えるなら
シャツをクリーニングに出して タグをつけっぱなしで初デートにいくようなものです
全体的にねじが緩かったです
ですので ねじを締めまわしました
カッチリとして 乗り味が変わると思います
洗車３５００円
ネジの締めまわしと変速調整 １５００円です
ご主人待ち
甥っ子に渡す自転車の整備
変速機を交換します
８速用シフトです
このワイヤールーティーンでした
ダウンチューブの裏もワイヤーがクロスしています
クエスト日進の 横井さんに相談したら
「クロスしているのってどうなんですか？」と「キャノンデールとかはそういう風でだけど
自分がかっこいいと思う組み方をすればいいんだよ」とアドバイスを受けたので
グリスをしっかりと塗って
アウターが擦れてフレームが痛い痛いというので シリコンチューブで保護して傷がつきにくくし
最初はこんな感じでしたが どうみてもカッコ悪いと思い
ブランドロゴが見えるように ワイヤールーティンを考えました
ひと手間掛けます
マウンテンバイクに初めて乗る男の子が 「カッコいいと思えるように作業させてもらいました」
元持ち主さんから 男に子に渡した写真が送られてきました
汚い自転車を渡すよりも 綺麗な自転車を渡す方が 元持ち主さんも 胸を張れますね
洗車３５００円
リム磨き前後３０００円
シフターパーツ３９００円
シフト・ブレーキワイヤー交換 工賃 込みで６６００円です
ローラー１０分
１８時からローラー教室
２０時１５分から インスタライブ
最高人数１５０人でした
真面目にやると見てくれますね
おむつ交換の話が好評でした
来週も 日曜午後８時１５分から開催したいと思います