5月20~23

KAKOでお茶をして

カコで買ったスライサーでスライス

鯵フライ

タルタルソース

アジフライ定食

アジ

スパゲティ

TREKから 靴下が届いた

坂バカ部の赤白にあうね

元嶋君 まー君 タカユキ 文彦で メニューを入れながら 走った

戸越峠 先頭5.2倍以上で引いて いく

矢作川の道は 先頭2分で5倍以上で アベレージ43ぐらい

過呼吸になって ほんとに酸素が入ってこなくなった(笑)

6分40秒 304W

平谷峠へな20キロぐらい上るね(笑)

ラストの戸越は7分40秒で 274W

まー君がひぱっていってくれた

踏み方変えたら 良い感じだった

199キロ TSS350

今日で1750キロ 今月も撮影があるが2000キロ乗りたい

藤吉さんの卵どんぶり

終って二ノ瀬へ 

見晴らしがよくなった

最高だ

さらに最高だ

二之瀬の神棚

あまり変わっていないか(笑)

帰宅して たこ焼き