朝練CX
まー君 兄ちゃん みっちー
帰宅して朝飯
１５分朝寝して
洗車のお仕事
エンドのネジが緩かったの締めなおします。
チェーン交換
伸びてますね
もう一台
電動は特にここのネジが緩みがち
八百屋さんへ 買い物
アボカドを買った １個１００円
栄養士さんに アボカドも食べてみてねと言われたから
３時に夕飯（笑）
１５時半から オンラインローラー教室
あいさん ありがとうございます。
美味しいです。
成田さんちで飲んで 飲みやすかったので 買ってみた
お経を読みに行った
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室＋オンラインローラー教室
トイレ掃除