KAKOでお茶をして
カコで買ったスライサーでスライス
鯵フライ
タルタルソース
アジフライ定食
アジ
スパゲティ
TREKから 靴下が届いた
坂バカ部の赤白にあうね
元嶋君 まー君 タカユキ 文彦で メニューを入れながら 走った
戸越峠 先頭５．２倍以上で引いて いく
矢作川の道は 先頭２分で５倍以上で アベレージ４３ぐらい
過呼吸になって ほんとに酸素が入ってこなくなった（笑）
６分４０秒 ３０４W
平谷峠へな２０キロぐらい上るね(笑)
ラストの戸越は７分４０秒で ２７４W
まー君がひぱっていってくれた
踏み方変えたら 良い感じだった
１９９キロ TSS３５０
今日で１７５０キロ 今月も撮影があるが２０００キロ乗りたい
藤吉さんの卵どんぶり
終って二ノ瀬へ
見晴らしがよくなった
最高だ
さらに最高だ
二之瀬の神棚
あまり変わっていないか(笑)
帰宅して たこ焼き