月: 2021年1月

１５日金曜日　午前９時半から１４時ぐらいまで開けておりますので
もちこみ洗車お待ちしております

１月１３日　水曜日
これは掛からないんじゃないかと思ったが　着替えて走りに行けば　なんとかなるだろうと思った

半島に来た。
信号待ちしていたら　心拍数が４７拍まで下がったのを見て　これは掛かるだろうと思えたからスタートした

１本集中　２５０Ｗを維持

今日は音楽が要らないなぁと思った

２７分３０秒　２５９Ｗだった
心拍を見る限り　まだ上げれるでしょ？とサイコンがいっているので　最後は１６５拍まで上がった

帰りはパン屋さんで休憩しようかと思ったのだが　水餃子が食べたいので　辛抱したら
家に着くころにはふらふらになっていた

冷たい空気が肺に入って　しんどさが増すね

餃子を鍋に入れて　野菜を刻んで入れて　中火でコトコト煮れば１５分ぐらいで完成

その間にお風呂入って洗濯したりできるので　時間を有効に使えるし栄養満点だ。

洗車して

磨いて

満足な仕上がり

ローターがキーキーいうので　洗った

お客さんのパイオニアが修理から戻ってきたので取り付け

持ち込みでクランク交換　工賃３０００円

夕飯

１８時からローラー教室

２０時からローラー

１４日　木曜日
１０時まで寝てしまった

ＴＴバイクでサイクリング　１６キロ

１２時から洗車の持ち込み
メカニック作業しながら持ち主さんとお話

塗装してありますが　中身はコガミヤタ
カーボンフレームに乗っているかのような感覚で　こんなスチールバイクは初めて
２回も乗りに行ってしまいました

電動コード　通らないので作業

みさき治療院さんへ
硬かった部位が柔らかくなっていく感じがいい

ローラーメニュー

夕飯

１８時からローラー教室

２０時からローラー教室とオンラインローラー教室

１３日　水曜日　午後１２時からお店開けております
洗車させてやるわ！という方　持ってきてください！
よろしくお願いいたします。

１月１２日　火曜日
布団を蹴飛ばしていて寝ていたら　頭痛が酷かったのでロキソニン飲んで寝た

組み立てる前に　磨く
未来ある若者が乗るロードレーサーなので　
『輝ける未来』という意味で気持ちを入れて磨きたかった

 

 

メーカーから送られてくるフレームは　クリアーが吹いてあったとしても　塗装面の厚みが違います
それを整えてあげるのが　コンパウンド磨きです
このように磨く前でも　輝きはあるけれど　ライトを当てるとムラがあります

それをコンパウンド１で　塗装面の凸凹を整えます
とすると鏡面します。

整えると光り方が違います

その上に　磨き屋さんの木谷さんに頂いた　ワックスを塗り込みます

テレっテレになります

時間を忘れて　施工していました(笑)
頭痛はどこへやらです。

依頼主さんから　磨きを依頼されたわけではありませんが

作業台に置いた　この子を見たら　磨いたら　綺麗になるだろうなぁと思っていまったら　ムラムラしてしまったわけです。

時給的に見たら　ダメな事ですが　僕が納得いく仕事をしたかっただけです。

木谷さん　また色々と教えてください。

 

ジャイアントの組み立て

一晩置いた　ディスクブレーキのエアー抜きもうまくいき

一海さんに　これいいよと持ってきていただいた　ブツで仕上げます

角が丸くする事が出来る　道具

プロテクションフィルム
色々とアドバイスありがとうございます

 

今回はまさしの餃子

前回はみんみん

まさしの方が生地がモチモチしていますね

使わくなった　サンボルトのジャージをあげたのですが

「これが五郎さんの匂いかぁ」と嗅いでいたようですが

その匂いは　洗濯洗剤の匂いです・・・・。

僕の匂いが好きなんて嬉しいですが　男の子です。

１８時からローラー教室

２０時からローラー教室

お店にライトをもっと明るくしたいとおもった次第である。

１月１１日　月曜日
三島さん　身体がボロボロで　小暮君　お寝坊さん
一人・・・・・。
出発する前に　スタンドに載せたジャイアントを見たら　早く仕事がしたくなった

トレーニングしたらご褒美に仕事をしようと思った

ＡＩＲＦＩＴを使い始めたら　トレーニングが始まるね

６時半出発だと気温は温い。
放射冷却でどんどん寒くなっていくんだろうなぁって

一人さみしいので　スマオをスピーカーにして　あいみょんを掛けながら半島を往復と決める

２４０W　体重の４倍でと決める

１周回　２８分半　２４６W
ここからあと半分
アウタートップで入れて丁寧に踏んだら　平均Ｗが下がってきた
２４１Ｗで　最終コーナー　あと８キロ
ここまで来たら　なんとしてでも２４０Ｗを意地で維持したい

あいみょんが　うっとおしく感じできた(笑)

ラスト８分で　ここままゴールまで行くと　５８分ぐらいだなぁと思って

ここまで来たら１時間走をやったほうがいいとおもって　ラスト２分で　２４１Ｗ
１時間で　２４１Ｗだった

最大心拍まで上がってはいないが　９０％ぐらいだけど　とてつもなくしんどいわけではないが
６０分負荷を掛け続けると決めた自分との　いつ心が折れるのか？という自分自身との戦いだった

帰宅して洗濯して

昼飯

１１時から　三島さんが自転車を持ってきてくれたので　洗車

おやつを熱望したら持ってきてくださいました

油汚れでもない　水垢でもないという汚れ

ジャイアントの組み立て

通勤に使う事がおおいので　ここにもグリスをたっぷりと

 

完成車のワイヤーはこんな感じ

ブレーキを左右入れ替えて　ワイヤーの長さを調整

ＢＢも一回外します

ハンドルの固定力が増す　カーボングリスを塗ります

ディスクのオイルも入れなおします

自転車のお渡し　おつりは二ノ瀬のベンチにしてねと
ありがとうございます。

メッセージが来て　洗車しがてら相談したというので　持ってきてもらった

やっぱり違いますねと

組み換えの仕事
外したパーツは一回洗います

洗います

夕飯は豪勢に食べに行った

まさやんに来店してもらいポジションを合わせ

１月１１日月曜日　午後２時からお店開けております。

洗車のお仕事お待ちしております！

 

１月１０日　日曜日
待ち合わせていたのだが　起きたら　集合時間の２分前だった
ごめんなさい連絡して　また寝た

仕上げの仕事

ブレーキシューを止めるネジ

小さなネジだけどグリスを一滴

ブレーキシューを並行に取り付けようと回したら　グリスが入っていない手応えだったので
グリスを塗って　位置決め

温める

ミラーも綺麗に

サイクリング

サンボルトのベストなのだけど
これが良い理由が　昼飯食べて下っ腹が出たときに　ジッパーが下から開けられるのが良い
これだと窮屈にならないのだ

ボディークリーム　一つ在庫があったのだ
問い合わせがあった方に送った

郵便局へ　ポスト投函したが　身体は少し軽く感じたので　グーグルマップで　模型屋を探した

目的地が決まったので　サイクリングしにいった

積荷プラモブームが再来してしまった

今日欲しいのは　田宮の戦車　４８分の１モデルシリーズだ
その中でも　エイブラムスが好きだが　この４８分の１モデルを売っているお店は少ない

ネットで買えば明日着で来るのだが　それだとサイクリングにならない

僕は自転車が好きだがサイクリングするには理由が欲しいのである(笑)

こういう個人店は入店時に「こんにちは！」と元気に挨拶してから入店する

店内を隅々まで見渡す限りは戦車のプラモデルは少ない

「このままお店を出ると失礼にあたるなぁ」と思ったので

店長さんに聞いてみる事にした

「田宮の４８分の１戦車シリーズはおいてありませんか？」と

店長さんはガンプラとキャラクターが主だからと言われて
僕に「戦車好きなの？」と聞いてきた
「エイブラムスやメルカバが好きなんです」とこたえると意外だなぁという顔をされた。

「一体　僕は　何キャラが好きというイメージなのだろうか・・・・」と思ったが
「また来ます！」と言ってお店を出た

Ｒ３２は置いてあった

帰り道　冷えたのか　小便が辛抱たまらない

サドルに座ってしまうと　ホッとしてしまい　漏れる可能性があるので　ずーっとダンシング(笑)

逆に大便の時は　漏れないように　サドルに座って肛門に蓋をする。

自宅近くまで来て　大きな公園でトイレに巡り合えたのだ

昼飯

スパゲティ２００グラムは多すぎた

１５時からお店を開けて　自転車の引き渡し

ブログ書いたりして　１６時来店のお客さんを待っていた

１７時から日曜ローラー教室

落車してフロントフォークにクラック
今のバイクサイズが大きいので　僕に任せてくださいとお願いした
予算を聞いて　パワーメーターもついては　これだなって事で

終って　カトーサイクルさんへ

洗車のお仕事

クランクを外しての洗車ですので

 

 

 

水垢落とし

乾かす

ブラケットカバー交換

バーテープ交換

仕事が楽しすぎて　夕飯を食べ忘れていた

 

マッド塗装は　スポットライトを当てる事によって　磨き残しがあると反射してくれる。

 

 

それでも磨き残しがある時もある

撮影した写真はすべて見直す事にしている

この写真は　フロントディレイラーの羽の裏側に磨き残しを発見出来た

磨きにお店へ戻った

スポットライトで発見出来ないとは　僕はまだまだだと思った

 

 

１月９日　土曜日
いつもの仲間と走る

先頭交代して　５分走や１０分走などを含めて　１５０キロ

風が強いので　アルピニストを履いてきたのだが　３ヶ月ぶりに乗る
昨日　空気を入れようとしたら　お客さんがきた
でそのままだった

なんか進まないなぁと思った
帰宅して空気を計ったら４．２ぐらいしか入ってなかった

コンビニで休憩していたら　マツダのデミオが停まった
１５ＭＢかと思って　オーナーさんに声を掛けた
じっーっと見ているから　すきなんだろうな～と思いましたと　僕も見られていた(笑)

マニュアルは楽しいですよねと言う話だったが
コンビニから道路に出たら　１速でフル加速していった(笑)

５分２９４W
１０分　２４８Wなど　きついけれど掛けられた

コロナでレースがないけれど　仲間と走る為には　自分でもある程度　負荷を掛けておかないとならない。

ラーメン屋へ
つけ麺を食べたが　スープが濃くて美味しかった
煮干しの風味が濃い

アリスホビーへ
ＢＭＷはプラモデルで辛抱しておこう

オリジンガンダムは　いつか作りたい

今のブームは　ジョニーライデン少佐だ

買い物へ
娘が　吐いたというので

娘の好物の　オレンジとプリンとグミを買った
渡したら　喜んでくれた

自転車の引き渡し待ち

その際　こういう本を読んでいたら　仕事が入った

で　色々と　スポンサーさんに　物品の貸し出しの依頼したりしていた

Ｒ３２に乗ってご来店

１５歳に時にぐループＡで星野一義さんが乗っていた　カルソニックスカイラインが大好きでさ
いつか乗りたい車　そのエンジン　ＲＢ２６も　２８０馬力なのだけど　５００馬力が出せるエンジンだけどあえて２８０馬力って所が凄い

助手席に乗らしてもらった
近所をドライブ
ＲＢ２６の奏でるエンジン音を聞いて　思わず涙を流した
憧れのその雄姿　そのままのＲ３２
楽しく　しかも幸せな時間でした

コツコツと仕事がんばろうと思えた

リム磨き４本と　洗車　と　ヘッドバーツ洗浄とグリスアップ

カーボングリスを塗る

ブレーキシューも交換するので　フネの中も洗います

１回目磨き

２回目磨き

３回目磨き

気になる汚れ

リム磨きは　リムを削るわけではありません
リムに入った汚れを取る事です

明日　続きをやろう

明日は３時からお店開けております