今日は文彦と二人峠の予定だった
５時半に起きたが 寝た１秒後に朝という感じだった
今日は 寝ていよう そう思って ミューズリーを食べて寝た
文彦に「一人峠しとけ」とメッセージ
次に起きたら１０時過ぎだった
クレープ作って食べて 横になった
何もする気が起きない
銀行行くついでに 自転車に乗ろうと思った
股関節が動くのが楽しかった
振り込みを終えて もう少し乗りたい気分になった
身体が動くと言うのは 実に気持ちが良い
みさき治療院へ
身体が SL機関車の車輪の繋ぎ棒のように同じように動きましたと伝えたら嬉しそうだった
脳が動きを覚えたので ストレッチしていても楽しいし
あの動きをもう一度と思うといろんなことが楽しくなってくる
ユニクロで買い物 色々と変えたかった
若いころは直感で動くことも多かったが 僕は意外と石橋を叩いて渡る
でもこの頃は直観で動くようになった気がする
右だなと思って 右に行くのは若かった頃
今は右にいこうと思うけれど どうしてだろう？とか 経験を入れている
行った方がいいという言葉に変わったかな
成功する為にこれをやらないとから 失敗しないようにこれをするに変わった
成功するには 失敗がつきものだけど 失敗をしなければ 成功に近づく
ジュニアの子たちに W数の話をするのに 月に使えるGBで教えたら理解してくれた
スマホで月に５GBしか使えなくて １５日間で３GB使ってしまったら 残りは控えないとならない
２８日間で ４GBで 残り２日で１GB使えると思ったら YOUTUBU見ても大丈夫となるよね
１週間目で４GB使ってしまったら どうなる？と説明したらわかりやすかった
どれだけGBを少なく過ごして最後に沢山使える
ロードレースに似ている(笑)
自分がどれだけWを使えるか？ どこで使うか？とか考える
W数は ゲーム
それを教える大人がいないし 教えれないのは
自分が操作したことがないしマシンを 子供たちが覚えてしまうと 色々と指導できなくなるし 操作出来なくなるから
大人たちは 説明書がないと 動かす事で出来ないけれど
子供は渡したら 勝手に操作して覚えていく
でも W数ばかりだとだめだなぁとも思うが Wトレーニングとはこういうものだと教えれば 勝手にやっていく(笑)
ジュニアの子たちを教えれて 考えがもっと簡潔になったし
自分にも当てはめると 気が楽になった
１８時からローラー教室
２０時からローラー教室
銭湯