頭痛が酷かったが これは清掃の筋肉痛だと思ったが あまりに酷いので
ロキソニンを飲んだ
朝方 自転車を受け取り ローラー２０分
雨なので妻を仕事場まで送って行った
エモンダの洗車
明日 二ノ瀬峠タイムアタックをする
１７分４４秒を出す
男が忘れてはいけないモノは
悔しい気持ち
挑戦する気持ち
女にモテたいという気持ち
そう思えると 生きていることがワクワクする
忘れていた 高揚感 挑戦する心は楽しいなぁと思った
洗車
バーテープ巻き
調整の仕事
蕎麦を頂いたので茹でた
豚肉が食べたかった
お蕎麦 美味しいです。
文彦の洗車とメカニック
昨日 二人の温度差に自分が上がっていない事で落ち込みましたと言っていた
自分がどんな人間を知るのも大事と伝えた
カトーサイクルさんへ
Tシャツを買った
帰宅して 自転車の受け渡し
夕飯 まりさんに頂いた餃子
宇都宮の餃子はうまい
自転車の受け渡し サドルのポジション ステムを低くするなど
楽しんで乗って欲しい
２０時から ローラー教室＋オンラインローラー教室
生徒さんへ 一言メッセージ
